我所在的班组地处深山，野外值守压力很大，除了身体健康问题，员工心理也是极为重要的关注点。我们充分利用工余碎片化时间，在驻地及场站常态化开展趣味团体拓展、互动小游戏等简易团辅活动，缓解工作疲惫，拉近班组成员距离，凝聚班组向心力。班前班后谈心微机制，也帮助我精准摸排大家的思想动态和情绪变化，确保心理问题早发现、早介入、早疏导。
——中原油田天然气处理厂普光运行项目部边远井班组长 刘玉朋 （王 媛 整理）
为提升员工的应急处置技能，我们将急救流程制成小卡片发放至每名员工手中，里面详细记录着心肺复苏（CPR）处置流程：一喊二按三吹。一喊：拍肩呼叫，判断意识；二按：双手交叠，掌根发力，按压深度5~6厘米，频率100~120次/分钟；三吹：仰头抬颏，捏鼻吹气，见胸廓起伏即可。为巩固记忆，我们还利用班前会、安全例会开展“情景模拟+随机抽考”，让员工在实操中形成肌肉记忆。
——贵州毕节石油大兰加能站站长 吴 江
（刘 丹 整理）
医学急救常识表明，心跳呼吸骤停后的“黄金四分钟”是挽救生命的关键窗口期，及时、规范的心肺复苏配合AED除颤，能显著提升突发意外存活率。为有效应对突发晕厥、心脏骤停等安全事件，我们在健康课堂上开展心肺复苏（CPR）、AED自动体外除颤器专项实操实训，明确要求“全员覆盖、人人必练、人人过关”。这堂急救必修课有效提升了员工自救互救实战能力。
——江汉油田涪陵页岩气公司产出水处理站站长 姜 干 （刘冬娅 罗 涵 整理）