图为沙特泵站项目部中外员工业余时间在健身房锻炼交流。张意锐 摄
●李 舒 张意锐
在南京工程公司安装分公司沙特泵站项目营地，下午三点半的哨声总让人心头一热，这意味着一天中备受期待的“十分钟活力工间”活动开始了。设备主管李军正带着七八名同事利用办公区护栏进行拉伸训练，从颈部环绕到肩部伸展，每个动作都做得一丝不苟。“别看只有十分钟，坚持下来肩颈确实轻松多了，”他边说边展示手机APP上的数据，“目前我已经累计运动了870分钟。”
与此同时，三百公里外沙漠腹地的营地正上演一场“云端对决”。管道施工员韩勇和印度籍员工德巴希斯进行着线上跳绳比拼。“最新纪录是单次连续跳187个！”韩勇擦着汗笑道，“现在各营地经常开展‘云挑战’，昨天刚收到隔壁营地发来的视频，我们还得加把劲！”
这场跨越时空的健身互动，源于安装分公司沙特项目发起的“线上健康挑战赛”。通过运动APP搭建的云端健康社群，分散在各项目的员工身处不同地点也能线上同场竞技，每周发布的“健身达人榜”已成为大家热议的焦点。
“针对沙特项目驻地分散、员工业余生活单调的情况，我们采取‘化整为零’加‘云端互动’的策略。”安装分公司沙特项目负责人卢广朋介绍道。各项目青年骨干担任健康监督员，利用工歇时间组织员工开展拉伸、简易力量训练、跳绳等活动。如今，从工间操到平板支撑，从创意跳绳到十分钟健步走，形式多样的运动已在各营地蔚然成风。
近期上线的“每日万步挑战”在海外项目部掀起运动热潮。员工们通过智能设备实时记录步数，数据同步至云端平台后，系统自动生成个人和团队排行榜，设立“万步王”“坚持之星”等荣誉，搭配虚拟徽章奖励机制，有效激发了中外员工的参与热情。
尼泊尔籍班组长比贝克对此深有感触：“活动开始后，大家更愿意结伴运动了。我已经减了8公斤，还结交了一群运动伙伴。”他设计的“营地漫步路线”已成为最受欢迎的打卡路径之一。各项目部还将心理关怀融入日常管理，通过运动帮助员工释放压力、调节情绪，将积极心态转化为持续提升的内在动力。
泵站项目部还专门成立体重管理小组，为员工提供专业指导。施工主管袁世豪在三个月内成功减重15公斤，他欣喜地说：“体重下降不仅是数字的改变，更让我找回了精力充沛的状态。”
从波斯湾畔到沙漠腹地，中外员工通过“云端”隔空互动，分享运动成果。“大家在运动中彼此鼓励、共同成长，这些真挚情谊和团队凝聚力，比体重秤上的数字更有意义。”卢广朋表示。这场跨越国界的“云端活力赛”，已成为连接各个分散营地的重要纽带，为海外项目注入源源不断的朝气与活力。