本报讯 第77集团军某旅日前遴选有训练经验的官兵担任军体教练员，围绕力量、速度、耐力、协调与柔韧等课目细化内容，先示范后施训，并把强化训练与评比竞赛结合起来，提升体能训练质效。图为训练骨干示范通过400米障碍的技巧。黄腾飞 王颢霖摄影报道