本报讯 日前，以“健身瑜伽 健康中国”为主题的2025年全国健身瑜伽公益活动（重庆·奉节站）举行。
为保障孕产群体参与体验，主办方在专人专责机制基础上增设“孕产服务专区”，设专人负责孕妈签到引导、健康状况登记及保险信息核对。同时官方平台引导、定制化伴手礼（含孕产健康手册）发放、健身瑜伽段位预备段前证书领取等关键环节，以“一站式+个性化”服务让每位参与者都能切实感受到健身瑜伽公益活动的普惠性与专业性。
活动中，全国健身瑜伽公益培训讲师解西燕专业讲解科学适配孕期的健身瑜伽——从呼吸调节到腰背舒缓，每一个动作都经过科学适配，有效缓解孕期腰背酸痛、肢体水肿等不适症状。奉节县瑜伽协会指导老师孙海燕、周媛则从生理适配、母婴健康、情绪调节维度，讲解孕产期健身瑜伽运动的重要性。孕妈们积极参与互动交流、幸运抽奖、孕期知识问答等环节。本次健身瑜伽公益活动不仅打破了“孕期需静养、不宜运动”的传统认知，更以鲜活实践证明孕产期练习健身瑜伽对母婴健康的积极作用。
据了解，此次活动既是推动健身瑜伽项目普及、拓展特殊群体服务场景的重要探索，更是健康中国战略在县域层面“下沉式、精细化”落地的生动缩影。活动不仅为奉节市民搭建起“感受健身瑜伽魅力、交流科学健康理念”的公共平台，更以孕产期健身瑜伽的重要性为切入点，构建起“专业指导+公益服务+群体关怀”的特殊群体健康服务模式。
本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、重庆市瑜伽协会、奉节县体育发展中心等单位联合承办。
（轧学超）