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2025-12-29
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当前报纸名称:中国体育报

青苗计划教练员培训班武汉站结课

日期:05-21
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版面:第06版:新兴网坛       上一篇    下一篇

  中国网球青苗计划Play&Stay教练员培训班(武汉站)日前结课,来自全国各地的教练员齐聚武汉学习、交流,为网球运动的普及和发展助力。

  培训分为室内课程与室外实操课程。培训期间,学员深入了解了Play&Stay的理念、原则以及教学方法,掌握了如何根据初学者的特点,制订合适的训练计划,使学员能够快速、有效地掌握网球基本技能。

  Play&Stay强调渐进性与趣味性,通过改进器材和场地难度,从低气压到标准气压循序渐进的球、配以从小场地逐渐扩大面积的球场开展教学,使初学者降低学习难度,能够在逐渐提升体能避免运动伤病的前提下,更容易学会网球技能。

  学员邓思畅通过培训认识到了网球学习的定律,“不同的球员学习方法、学习速度不同,因材施教才能合理教学,更快地提升学员能力。”

  学员丁灏元提到了十步训练法,认为这是一个重要的学习过程,可以在循序渐进的过程中慢慢加大难度,让初学者可以更快上手。

  学员孙瑜潞对于讲师执教经验分享印象深刻,感受到了作为一名教练不断为学员带来正向的引导,能让学员获得成就感,并从中获得坚持的动力。

  作为本次活动的承办单位,蜜罐网球积极参与网球推广活动,旨在逐步规范青少年及儿童的网球教学,为我国网球人口的发展做出努力。