本报讯（景磊 吉彦龙）近日，空军工程大学某学员队正全力备战体能联考，“战味”十足的体能训练如火如荼地进行着。“这次联考项目要加上400米障碍和基础体能组合。”学员某队队长丁玉良、政治教导员徐浩达召开队务会，和骨干一起研讨科学训练计划，讨论高效的体能组训计划，对学员队整体体能成绩进行分析，针对后进人员进行“一对一”“多对一”帮带，实现体能冲优不落一人。在体能恢复和训练中，俯卧撑、平板支撑、仰卧举腿等项目接连展开，这种寓娱于训的方式提高了学员们的体能训练效能，激发了学员们的训练热情。
来源：中国青年报
2024年04月13日
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