腰部 腰部不能冻，腰部着凉容易致寒邪侵犯腰腹部，腰腹部会疼痛。 腹部 腹部不能冻，腹部属阴，脾为至阴，最不能受凉，受凉则会引起腹痛腹泻，日久脾胃受损。 背部 背部不能冻，后背受凉最容易导致寒邪入侵肺部，引起感冒、发热。
腰部
腰部不能冻，腰部着凉容易致寒邪侵犯腰腹部，腰腹部会疼痛。
腹部
腹部不能冻，腹部属阴，脾为至阴，最不能受凉，受凉则会引起腹痛腹泻，日久脾胃受损。
背部
背部不能冻，后背受凉最容易导致寒邪入侵肺部，引起感冒、发热。