民族传统体育项目

　　民族健身操是北京市民族传统体育运动会竞赛项目，也是全国少数民族传统体育运动会竞赛项目。

　　民族健身操以众多民族典型的舞蹈元素为动作素材，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，把健身作为第一要素，既突出了动作的健、力、美，又充分展现了传统民族舞蹈的艺术性。民族健身操源于少数民族生产、生活的民间传统体育项目或健身方法，民族特点突出，内容健康，充分体现民族传统文化内涵和精华；具备突出的体育健身特点，有一定的群众基础和社会推广价值；同时，表演精练、效果好，具有观赏性，富有艺术感染力。