丰台时报数字报-33支中老年健身团队同台竞技

　　表演赛展示了中老年群体良好的身体素质和积极向上的精神面貌。

　　每一位参赛者都全情投入。

　　本报讯（通讯员 陈静）近日，2024年北京第二十六届中老年优秀健身项目表演赛在丰台区栋能魔王运动空间举办。本次比赛由北京市社会体育管理中心主办，北京市老年人体育协会承办，丰台区老年人体育协会协办，表演赛吸引了来自全市各区的中老年健身团队33支。

　　随着开幕式结束，参赛选手纷纷登场，无论是老年太极拳的沉稳舒展，还是广场舞队伍的激情飞扬，每一位参赛者都全情投入，展示了中老年群体良好的身体素质和积极向上的精神面貌。

　　除了传统项目，本次赛事还特别设置了创新健身项目，如老年瑜伽、老年健身操等。来自石榴庄街道的徐老师和团队带来的健身瑜伽表演，以其柔韧的动作和专注的神态，深深打动了观众。徐老师说：“瑜伽不仅能帮助我保持身体的柔韧性，还能帮助我舒缓压力保持内心的平静。”