很多人觉得有“小肚腩”不健康，其实恰恰相反，在医生眼中有“小肚腩”才是健康的标志。“小肚腩”其实是脂肪，别觉得脂肪不好，雌激素的合成对脂肪有依赖性，其他类固醇激素的生成代谢也少不了它。腹部脂肪不但能保护盆腔内脏器，维持内分泌稳定，还能为骨骼分担压力。