一到冬天，很多人的腿脚、胳膊就变得又干又痒，挠起来甚至会掉雪花般的皮屑。很多人怕冷，洗澡时会把水温调得过高，这样做会加速皮肤水分流失。有的人会用热水烫瘙痒部位，这样做反而加重症状，因为热水烫洗会使皮肤屏障受损加重，烫和痒刺激相同的神经末梢，皮肤变得更痒。