一到秋冬，体重秤上的数字就蹭蹭地往上涨，有人调侃这是因为衣服穿得厚。实际上，天冷确实能加快身体脂肪的“合成”速度。人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%。如此一来，脂肪合成多于代谢，脂肪囤积，进而导致肥胖。