我很爱我的女友，但我好像总是猜不透她的真实想法，因此总被她吐槽“直男”，说我一点都不浪漫。但我真的已经很努力了，可还是感觉与女友之间隔着点什么，我该怎么做才能让我们的关系更近一步呢？
市总工会职工服务中心心理咨询师解答：
浪漫在亲密关系中起着关键性作用，首先浪漫扮演着重要的情感表达角色。通过浪漫的行为，我们能够向伴侣传达爱意和关心；其次，浪漫行为有助于打破我们日常生活的单调与枯燥，使我们彼此的关系充满新鲜感和活力。生活中的琐事和压力常常让我们感到疲惫和乏味，浪漫的举动可以为我们带来愉悦和惊喜，增强彼此的生活满意度；第三，浪漫行为能够强化记忆和情感体验，让彼此之间的美好时刻更加难忘。这些记忆在关系中起到积极的作用，能够在未来的日子里激励双方继续投入和维护关系。最后，安全感是浪漫在爱情中另一个重要的作用。浪漫行为能够增强伴侣的安全感，使其感受到自己在关系中的重要性和被重视的程度。可见，浪漫不仅能让彼此感觉到身心愉悦，体验甜蜜，更是我们维系关系的基础。
专家建议：
从你的描述来看，你很在乎和你女友的关系，也理解浪漫的价值，只是找不到合适的方法，那么下面这些小行为，或许可以帮到你。
取爱称。为彼此起一个充满爱意的昵称，不仅能在称呼上表明对方的独特性，还可以加深爱人之间的联系，让感情更加甜蜜。除了常见的“宝贝”“宝宝”，还可以用喜欢的食物、动物等名称来称呼对方，让昵称来代替表达爱意。
秀恩爱。威斯康辛大学麦迪逊分校的一项研究表明，那些在社交网络上经常秀恩爱的情侣，能更多地感受到“幸福”，拥有更高的关系满意度。这是因为当你频繁地展示你们的幸福时，其实也是增加彼此在对方心中的曝光度，可以让感情更加稳固。
一起做饭。洗菜、切菜、烧菜……做饭的每个环节都可以刺激大脑多巴胺和血清素的分泌，让人更放松和快乐。自然地，如果两人一起做饭，分工合作、互相需要，那将拥有一段更加满足的晚饭时间，丰富彼此的爱情故事。
感恩彼此。感恩会让我们为对方加上一层美好滤镜，更容易在这段感情中感到快乐和幸福，也会更加爱惜彼此。时常感恩和对方的相遇、以及对方为自己做的每一件小事，也要记得表达出来让对方知道。
行为模仿。重复对方说的话、做出对方的习惯性动作、表现出一样的情绪，这种“镜像”行为可以刺激大脑分泌大量的催产素，这些激素会增强关系中的亲密无间，让我们更加信任和依赖对方。
用心倾听。当我们愿意关闭手机、电视等电子设备，保持面对面交流，去耐心倾听对方心声时，对方会感受到我们的关爱和重视，从而更愿意分享自己的内心世界。这种双向的情感传递能够加深彼此之间的情感联系，让爱更加浓厚和持久。
感情需要经营，幸福需要创造。希望以上小方法，能够让你们的爱更甜蜜，心更贴近。
□本报记者 张晶