每到冬天，很多人的皮肤就容易变得干燥，甚至脱屑。如果经常把皮肤搓红、搓痛，对皮肤屏障是一种机械性损伤，会让皮肤变得脆弱敏感，除了容易干痒，还会增加皮肤病风险。正确方法是：可将沐浴露涂抹身体，停留3-5分钟后再用水冲掉，这时角质层已经软化，用柔软的毛巾轻轻擦洗就能把污垢洗下来。