绿色生活先进典型事迹系列报道-北京青年报

    为贯彻落实习近平生态文明思想，引导市民群众积极投身首都生态文明建设，首都文明办持续深入推进“V蓝北京”主题宣传活动，涌现出一批热心环保公益事业、自觉践行绿色生活方式的环保公益组织和个人。为发挥绿色生活先进典型示范引领作用，带动更多市民积极践行文明健康绿色环保生活方式，本报将陆续推出60个典型事迹。今天为您介绍的是来自大兴区的张霁颖、海淀区的潘涛。

   大兴区文明健康生活好市民张霁颖

    扎根社区 推动居民健康生活

    张霁颖是大兴区疾病预防控制中心健康教育科科长，也是一名从事传染病防治工作19年的“老防疫”。病例流调、密接管理、信息统计处处都有她的身影。疫情期间，她更是抗疫、科普两手托，关键时刻冲得上去，体现出一名公共卫生医生的医者仁心和共产党员的奉献情怀。

    最早从事性病艾滋病防治工作时，张霁颖是大兴区艾滋病防治前沿的排头兵。在这个很多人不能正确认知的疾病领域，她不畏世俗、勇于创新，带领全科同志将大兴区的性病艾滋病防控工作做得扎实有力。

    2020年的新冠防控战中，张霁颖临危受命，作为业务骨干借调至大兴区新冠肺炎防控工作领导小组办公室。从流调一线转入疫情防控管理，日夜鏖战，连续200多天无休，疫情关键期每天工作近20小时，以实际行动践行“各项防控措施不过夜”的工作原则，撰写各类疫情防控工作方案、应急预案、工作指引180余份，实时掌握病例、密接等各类重点人员动态，汇总上报工作信息500余条。

    2021年1月，大兴区的疫情防控警报再次拉响，她勇挑重担——进入流调溯源组，争分夺秒、不分昼夜在千头万绪的蛛丝马迹中求本溯源，找到、锁定疫情发生的源头。

    为巩固常态化疫情防控成果，推广文明健康生活方式的重要性尤为凸显，张霁颖以此为己任，带领全区健康教育和健康促进工作者，深入社区、校园，利用自己所学的专业知识，结合疫情防控策略和形式，充分利用线上线下相结合的方式开展科普宣传。仅2021年一年，她牵头制作《疾控卫士讲健康》、《健康科普小凤说》、《七步洗手法教程》、《居家消毒措施》等健康科普视频15部，撰写《首都市民卫生健康公约拍手歌》并制作成宣传视频在全区广泛推广，持续深入的宣传有效倡导了全民健康的生活方式。

    张霁颖与全区医护工作者们一道勇于担当、团结奋战，用实际行动展现出医务人员的本色道义，为保一方百姓平安健康做出了她最大的努力。

    文/金磊  供图/张霁颖

    推荐单位/大兴区文明办

    海淀区文明健康生活好市民潘涛

    以身为光 科普家庭教育知识

    她自学心理学知识、考取专业证书、举办家庭教育公益沙龙、义务为居民提供心理疏导服务，只为修补更多家庭关系的裂痕。潘涛是海淀总医院的一名医护工作者，家住海淀区四季青镇的她用多年的从医经验和心理学知识，义务为居民提供心理疏导服务。

    作为一名医护工作者，潘涛每日都与病患打交道，她发现许多患者都有心理健康问题，长时间处于消极状态，身体也会随之衰弱。于是她自学心理学知识，获得了心理学咨询师证书。随后她深耕“家庭教育”，考取中国家庭教育学会教育指导讲师和国家二级心理咨询师等多项专业证书。学习的过程，潘涛萌生了用专业知识帮助他人面对心理问题、解决家庭矛盾的念头。

    潘涛家住海淀区四季青镇，她带着女儿参加镇里的“文化四季”服务品牌活动时，常与其他家长交流育儿经验，科普家庭教育知识，就这样潘涛“科学育儿”的名声就此传开。“文化四季”负责人得知后邀请她成为举办家庭教育公益沙龙的主召集人。

    沙龙一经推出，就得到了镇内居民的青睐，大家带上家人、朋友和孩子参与活动。潘涛帮助家长和孩子们建立良好的亲子关系。她曾在活动中遇到一位“不会笑”的母亲，神情严肃、讲话严厉，与孩子产生了隔阂。潘涛告诉她，如果说不出就写下来，把对孩子的夸赞和自己的心声写在便签上、贴在家里，让孩子能看到。这位母亲大受启发，逐渐修补好与孩子的关系。

    2018年起，潘涛坚持每周至少开展一次家庭教育沙龙，至今共举办了公益沙龙百余场。2022年，潘涛成立了“智”育心家庭志愿服务队，志愿者是潘涛讲座的听众，大家力求提供专业的志愿服务，让居民能在温馨的氛围中放松下来，真诚相对。

    潘涛说，家庭教育的沟通和改善是一个漫长的过程，有的家庭甚至要5-6年的时间才能彻底变化。只要父母和孩子愿意坚持，潘涛就耐心陪伴，定期与家庭成员沟通、提出建议、制订新目标。6年间，她为千百家庭点亮爱的心灯，与他们一路同行。

    文/满紫怡  供图/潘涛

    推荐单位/海淀区文明办