法庭之上和法庭之下的余宁，有两副面孔。
法庭之上，很“刑”，表情严肃，声音威严；法庭之下，偏暖，说话带笑，亲切温和。
今年4月，记者参加眉山中院举办的一次面向小学生的普法活动，见到余宁在审判席上耐心引领近百名小学生逐个体验敲法槌。“法槌这面要向上。”“不用举那么高。”“法官在宣布判决前会敲一下。”“唉，轻一点，敲坏啦！”亲切中甚至还显得有点唠叨。
以至于在主持人介绍将由真正的刑事法官、刑庭庭长带大家体验模拟庭审时，小学生们叽叽喳喳，在座位上发出怀疑的声音：“就是刚才那个笑嘻嘻的叔叔吗？一点都不像。”而当余宁穿上法袍，坐在审判席中间敲响法槌——“现在，开庭！”威严的声音一出，顿时全场肃静。活动结束后，一个学生和小伙伴交流，“突然大气都不敢出”。
无论哪副面孔，不可忽视的是他眼里的光。“银鞍照白马，飒沓如流星。”刑事法官身上，总是有几分侠气在的。敢在大案难案里试锋亮剑，亦能以自省之心收剑入鞘。
在余宁身上，能看到勇挑重担、勇克难关、勇斗风险的新时代青年法官形象，也能看到豪放谦和的蜀地眉州法官个人色彩。他说，嫉恶如仇、笑傲江湖只是意之所至，现实所指更多是重担之下的战战兢兢、如履薄冰。
尚年轻，愿光常驻，热爱常在。