9月6日7时，2026盛京银行沈阳马拉松鸣枪开跑。2.2万名选手从奥体中心南门出发，披着浑河的晨光，伴着盛京大剧院的倒影，带着整座城市的热情，一起奔跑出发。在发令枪响起之前，更早“到岗”的是一群年轻人。检录口、存衣处、补给站、医疗点、终点线……本次活动共有3444人次青年志愿者参与，他们凌晨4时起便陆续到位，用先于黎明的守候，撑起这场全城奔跑的秩序与温度。
一盒蛋糕
一场“温暖接力”的第一棒
其实早在赛前，这场守候就悄然开始。9月3日，2026“沈马”物资领取发放工作启动，奥体中心南广场的遮阳棚下，由辽宁何氏医学院100余名志愿者承担参赛包发放与沈马嘉年华秩序引导任务。当日高温，团市委联合学校团委来到现场，为全体在岗志愿者送去了雪糕等防暑降温慰问品。恰逢志愿者闻晓雨的生日，大家还特别为她准备了生日蛋糕。“今天是上岗第一天，收到这样的惊喜真的很感动。”她说，“我会和伙伴们一起，用细致的服务，把这份温暖传递给每一位来领取物资的跑友。”
一盒蛋糕，一支雪糕，是这场“温暖接力”的第一棒：团市委把惊喜送给志愿者，志愿者把温暖传递给跑友——赛事组委会也为当日过生日的跑者送上专属生日礼遇，让温暖在一座城与一场赛事之间流动。
赛道内外
看得见的守护与烟火
发令枪响前，起跑区引导紧张有序；四枪分区依次出发，补给站前纸杯递出、收回，几乎没有停顿；医疗点旁，年轻的急救志愿者严阵以待。辽宁中医药大学大四学生黄卓妍已是第三次参加“沈马”志愿服务的“老人”，此次负责基础医疗保障，“守在这里，就是为了保障跑者能安心地往前跑。”2026“沈马”把“专业”和“烟火气”放在了一起：为60岁以上跑者定制专属加油包，为70岁以上跑者配备专属陪跑员全程护航；增设淋水点、配发冷感湿巾，加大雾炮车和喷淋装置密度；由市民、志愿者、资深跑者组成的“老铁加油团”。在终点，等待跑者的有冰敷恢复区、中医理疗站、免费拉伸服务，升级后的完赛包，以及特色美食服务区里的鸡架、饺子。沈阳用最实在的方式，犒劳每一位到达终点的勇士。
青春奋进
一支“铁军”的养成
志愿服务的从容，并非一日之功。今年5月，团市委以“东北超”足球赛事练兵，探索构建规范化、属地化、可持续的青年志愿服务体系；此后，“沈马”志愿者招募、培训、上岗全程规范管理——分批次、分岗位的培训，让每一名志愿者都清楚自己的岗位、责任与应急处置流程。“志愿服务好不好，一场大赛见分晓。”团市委相关负责人说，“我们要打造的，是一支拉得出、顶得上的志愿服务‘铁军’。”
回望历届“沈马”，青春从未缺席。变化的是参与人数，不变的则是凌晨的集结，和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。下一场比赛到来时，志愿者依旧会先于黎明抵达。
沈阳日报、沈报全媒体
记者 曲俊铮