周一集体唱歌，周二桌游棋牌，周三创意绘画，周四康养健身操……金太阳养老中心的老人始终“闲不住”，每天有不一样的文化休闲活动，赶上节假日还会组织应景的特色活动，院里始终是热热闹闹的，欢声笑语不断。
当下老年人需要的不仅是生活照料，更渴望精神慰藉。这就意味着，养老服务必须迭代升级，充分满足老年群体更高层次的需求。去年12月起，沈阳金太阳养老中心与专业心理机构合作，成立全市首家设在养老机构的心理疗愈部，为入院老人送去专业化的心理关怀。这套服务为老年人带来哪些帮助？本报记者替您前去打探——
陪伴倾听——与老人建立连接
记者来到金太阳养老中心沈河院区三楼，心理咨询师文东宁和社工正给院中老人做“床前一对一”心理走访。王奶奶因为脑梗后遗症长期卧床，不方便参加集体活动，文东宁便和她唠起了家常。你一句我一句地聊天，让王奶奶有了精神头。文东宁随后又带着老人做看图测试和手指训练：“这个形状像什么？”“像汽车。”“对！都找出来了，真厉害。”一句句的夸奖和鼓励，让王奶奶开心得像孩子似的。
这些看似简单的“小游戏”，其实是常用的心理康复手段。文东宁告诉记者，通过这类感觉统合训练，可以提升老年人的感知力。除了视觉和触觉，他们还会让老年人闻香味、尝味道，依靠各种感官刺激来激发老年人的大脑活力，重拾生活的信心，“通过这种互动，至少给他们一个潜意识暗示：我还没老，还可以正常跟别人交流”。
心理疗愈部的职能包括日常“巡楼”，跟老人们挨个打招呼，了解他们的心理状态。工作人员既要组织各种心理疗愈类集体活动，还要对一些失能半失能老人进行“一对一”走访。文东宁表示，很多老人刚入院时都有焦虑和不安的状况，身体上的病痛、能力的丧失，这些无力感会转化为负面情绪，引发心理问题，甚至会引发更多疾病。此时，就需要心理干预，带领老人走出焦虑。心理疗愈部针对老年人的心理特点，主动询问、倾听老人的心声。“我们要主动往上冲，要起到呵护、疗愈、滋养的作用。你滋养到他之后，他跟你就会建立起很好的连接，就会把一肚子苦水吐给你，你就会发现问题在哪儿。”
心理赋能——让老年生活有盼头
目前心理疗愈部发展已经初具规模，文东宁和金太阳旗下的十家院区合作，在每个院区都开设心理疗愈部，并配备一名专职社工。社工不仅负责老人日常活动和床前陪伴，还要学习沟通技巧，用专业角度安抚和劝导老人。
沈河院区的社工陶陶，对于新工作充满信心。她以前也有组织老年人活动的经验，但仅仅是带领老年人做游戏，如今有了心理疗愈部的专业赋能，活动含金量更高了，活动内容更丰富也更专业了。
从今年开始，心理疗愈部已经开展了14项活动，有陪伴讲解的光影时光屋，有静静聆听的音乐疗愈，还有色彩游戏的益智堂……新颖的形式和社工的耐心交流，逐渐引起了更多老年人的兴趣。从一开始寥寥数人，到现在吸引了30多人参与。很多老年人参加活动后，活力明显提升。“一个明显的变化是，这里老人的心态要比那些不参加的好很多，会更加乐观、积极向上。他们会非常积极地参加各种活动，比如音乐、手工，都会踊跃参与。”陶陶告诉记者。
如今不少老年人都期盼着新活动，期盼着社工带着他们玩，陪他们多唠几句心里话。老人们不缺时间，但单调漫长的时光是灰色的；而当日子有了盼头，内心就会更加充实，晚年生活也变得充满色彩。
沈阳日报、沈报全媒体记者 许非
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让“夕阳”更多彩
老年人心理关怀亟待破题
关注老年人心理健康多年的文东宁表示：当下养老机构硬件设施不断升级，但在老年人心理辅导层面，目前仍处于“从0到1”的拓荒阶段。专业化心理咨询行业往往很少关注老年人需求，加上老年人在观念上也难以接受“花钱找人唠嗑”。这种供需错位，导致老年人的心理诉求往往无人倾听。
老年人的诸多躯体疾病，往往是长期焦虑、孤独与精神空虚在生理层面的投射。心病还需心药医，但很多老年人对于精神需求，却习惯性地选择沉默。七八十岁的老年人群体，其生命轨迹都经历过物质匮乏的年代。对于他们而言，“吃饱穿暖”已是莫大的幸福。一谈到心理问题，他们既怕子女不理解，又怯于向护理人员等外人吐露心声。这种“沉默的隐忍”，却会被误读为“安详”“豁达”。
传统家庭结构里，老年人往往将全部精力倾注于孙辈的照料，他们用最大的耐心对待懵懂孩童，自己的内心世界却被深深掩藏。关爱老年人的心理健康，应当是“以人为本”的终极关怀，是对老人精神世界给予应有的尊重。这方面除了专业心理干预，其实对于家人来说，重要的是学会“倾听”，听出话语背后的孤独与渴望。作为子女要打破旧观念束缚，主动叩响老年人的心门，通过真诚交流，帮助老年人走出焦虑困境，让内心变得充盈。
老年人的生活品质，关乎我们每一个人的未来。全面建设老年友好型社会，激活银发时代新动能，这些都需要我们关注老年人心理健康。在政策方面将心理评估纳入养老服务配置，培养更多能读懂“老人心”的专业化人才，同时还要倡导全社会重塑观念，认真倾听老年群体的心理诉求，这样才能推动老年心理关怀从“奢侈品”变为“必需品”。
养老助老工作，重要的是“等一等”，让他们走得更稳、更暖，让晚年生活更有尊严。每一次微小的进步，既是对过往岁月的致敬，更是文明社会应有的温度与担当。当“夕阳”不再畏惧黄昏，为生活奋斗的脚步才会更加轻盈。（许非）