77岁的篮球名宿、辽宁青年男篮原主教练刘远静，在本该安享晚年的年纪，却始终心系辽沈篮球、中国青训发展。退休后的17年来，这位曾经培养了郭士强、吴乃群等国手的老帅，坚持定期走进篮球馆，以公益公开课的形式，为沈阳市的小球员传授小篮球技能，为基层教练员讲解训练方法，用专业教练的经验在篮球青训的沃土上默默耕耘，奉献余热。
心系青训 老帅主动深耕小篮球
30多年前，刘远静前往美国考察，让他认识到了小篮球训练对儿童篮球青训的必要性和重要性。回国后，他向沈阳市多所小学捐赠了小篮球球架和篮球，推广小篮球运动。退休后，他定期走进篮球馆，义务教授小学生和教练训练技能，至今已坚持17年。
2月2日上午，东旭体育篮球馆内，刘远静正在为小球员和教练员耐心讲解，特别是对年轻教练的细节错误，进行认真纠正，“如果小球员从小在教练那学到的动作就是错误的，长大后再改就会很难，所以，年轻教练员必须认真备课，认真学习。”这位老教练看到了近些年沈阳的小球员和年轻教练员们对篮球的热情，但也看到了他们在训练、教学方法上的欠缺。所以本堂小篮球训练课上，除了15名篮球基础扎实的小球员外，50余名来自沈阳市的基层年轻教练也现场观摩、学习。
“孩子长大了，身体素质提升了，但基础知识和球场意识跟不上，谈何发展？”刘远静训练课上的话语朴实却直击“要害”。对比国内外小篮球训练的差距，刘远静说：“国外小球员进攻时会拉开阵型、耐心组织，防守时主动拼抢争夺球权，而国内不少小篮球训练中，防守意识薄弱、进攻扎堆的问题较为突出。”
倾囊相授 专门开设年轻教练训练课
“中国篮球和世界篮球强国的差距，根源在基础训练。”刘远静直言，孩子们在启蒙阶段的知识接受期，没有接触到先进的训练理论和方法，成长便会受限。“多年以来，我每个月坚持上三四堂小篮球公益课。我上课的首要要求就是，教练人数要比小球员多，目的就是希望尽可能地提高基层教练的执教能力。”
对于青年教练员，刘远静倾囊相授，他坚持专门开设年轻教练训练课，从训练方法、课程设计、技战术配合等方面进行专业指导。下一步，他还计划从年轻教练员中挑选十余名进行重点培养，再由他们将所学传递给更多同行，以点带面提升基层篮球教练的教学水平。来自东旭体育的年轻教练聂林桐表示：“已经跟着刘教练上了半年的公益课，收获颇丰，对小篮球教学有了更深刻的理解。”
针对中国篮球基础训练薄弱的短板，刘远静曾给中国篮协前主席姚明发去公开信，“2019年，中国男篮在本土世界杯上惜败波兰男篮无缘奥运会，就是因为连续发边线球失误，这非常直观地反映出中国篮球基础训练的薄弱。我一个人的力量虽然渺小，但希望我的坚持和呼吁能够尽力弥补中国篮球的短板。”
发出呼吁 盼小篮球发展百花齐放
授课之余，刘远静对沈阳乃至全国的小篮球发展提出期许，并向教育、体育相关部门发出呼吁。他表示：“篮球培训机构数量众多，甚至已经成为小篮球培训的主流，但目前的大多数培训机构和小学，缺乏系统的教练培训，导致整体教练水平不高，希望相关部门能重视基层篮球教练的培养，定期组织讲学、培训，提升行业整体教学水平。”
最近几年，沈阳市文艺二校篮球队连夺10余个全国冠军，在小篮球方面的成绩非常出色，刘远静深感欣慰。不过，老帅坦言：“一枝独秀不是春，百花齐放才春满园。”他希望沈阳的小篮球发展能够以文艺二校为龙头，更多学校、培训机构重视基础训练迎头赶上，让更多孩子接受到系统、专业的篮球训练，整体实力得到全面提升。
从昔日专业队主教练，到如今扎根基层的公益篮球讲师，刘远静始终没有离开自己热爱的篮球事业。他以行动诠释对篮球的坚守，为辽沈篮球、中国篮球的未来培养更多人才。
沈阳日报、沈报全媒体
高级记者 马骋/文 张文魁/摄