11月19日
世界慢阻肺日
11月19日是“世界慢阻肺日”。沈阳市卫生健康服务中心健康教育部医师宋欣健称，慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的慢性呼吸系统疾病。我国40岁以上人群患病率高达13.7%，60岁以上人群中每4人就有1人患病。与高患病率形成巨大反差的是，公众认知中普遍存在的误区。这些误区不仅阻碍了疾病的早期发现，更让许多患者在治疗道路上走了弯路，悄悄“吞噬”着肺部健康。
误区一：咳、痰、喘是感冒没治好，不是慢阻肺
慢阻肺的典型症状如咳、痰、喘较为普遍，许多患者误以为是简单的感冒或支气管炎，自行用药而不及时就医，导致疾病加重。
作为一种可治疗、可控制的慢性气道疾病，慢阻肺的早期诊断和规范治疗至关重要。当出现慢性咳嗽、咳痰（晨起时明显）；或进行性加重的气短或呼吸困难（最初仅在爬楼、快步走时出现，逐渐发展到平路行走甚至休息时也感到憋气），需要就医筛查。建议40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。
误区二：慢阻肺是治不好的，不必特殊治疗
民间“老慢支治不好”的说法，导致部分患者认为慢阻肺无法医治，索性就不治了，这是一种十分危险的认知误区。
尽管慢阻肺还不能完全治愈，但通过规范治疗和长期管理，可以有效控制症状、延缓肺功能下降、减少急性加重、提高生活质量。当确诊慢阻肺后，要在医生的指导下坚持药物治疗，并配合生活方式调整与康复锻炼。
误区三：慢阻肺不咳痰喘憋就可以停药了
部分患者用药后感觉症状缓解，便擅自停药，等到症状再次加重才重新用药，这种做法非常不可取。
慢阻肺是长期进展性疾病，用药后好转只能表明治疗是有效的，症状缓解并不代表肺功能恢复，更不意味着痊愈。随意停药容易导致病情反复、急性加重风险升高，甚至加速肺功能下降。
误区四：激素有副作用，拒绝吸入激素治疗慢阻肺
部分患者需要使用激素进行辅助治疗，然而很多人一听说治疗药物中含有激素，就担心发胖、骨质疏松等副作用，拒绝使用含激素的吸入药物。
实际上，慢阻肺常用的吸入性激素与口服激素不同。吸入药物直接作用于气道、局部起效、用量小、全身吸收少、安全性高。拒绝规范吸入治疗，会增加加重风险。
误区五：一动就喘，所以不能运动
“既然一动就喘，那干脆不动了”，这是一些患者的想法。
研究表明，规律运动对慢阻肺患者非常有益。患者应在医生的评估后，选择合适的锻炼方式，从低强度、短时间开始，如慢走、骑自行车等。要注意把控好运动时间，从每次10分钟～15分钟开始，循序渐进，并做好运动前热身和运动后放松。
误区六：慢阻肺是老年病，只有老年人才会得慢阻肺
慢阻肺虽然多见于老年人，但它并非老年专属疾病。近年来，在年轻人中的患病率也日益增加。
吸烟是慢阻肺最主要的危险因素。长期吸烟或被动吸入二手烟的年轻人患病风险明显升高。此外，儿童期反复的呼吸系统感染、职业性粉尘及有害气体暴露、室内空气污染（如厨房油烟、生物燃料）等，也都是慢阻肺的重要诱因。所以任何年龄阶段都需重视肺部健康。
沈阳日报、沈报全媒体
高级记者 樊华