作为一种全球性慢性疾病，糖尿病不仅危害患者健康，还常伴随心脑血管疾病、肾病、神经病变等多种并发症，患者往往需要多次挂号、辗转多个科室，给就诊带来诸多不便。沈阳市第六人民医院通过建成“国家标准化代谢疾病管理中心（MMC）”，推行“一站式服务”模式，提高患者就医获得感、满意度，提升诊疗效率。
告别奔波之苦 一站式服务省心暖心
11月12日上午，在沈阳市第六人民医院的MMC中心，65岁的黄女士在导诊台完成登记后，安静地在候诊区等待。她是这里的“老熟人”，加入该院MMC中心四年来，她的血糖始终控制得十分平稳，生活品质显著提升。
“过去看病太折腾了。”黄女士回忆道，“先挂内分泌科开单子，然后去缴费，再去抽血，检查眼底要跑眼科，几个科室转下来大半天就没了，对于咱们这些年纪大的人来说，实在是体力上的考验。”她感慨地说，“我觉得MMC最好的地方就是规范、省心。”
黄女士对中心的“一站式”服务赞不绝口：“现在好了，绝大部分糖尿病相关的检查，比如血糖、血压、身高体重、体脂分析，还有神经病变筛查、动脉硬化检测、眼底照相，都能在这个中心里一次性完成。不用再在各个科室和楼层之间来回奔波，省了太多时间和体力，看病成了一件轻松的事。”
更让她感到暖心的是，中心提供的贴心定期提醒与院外管理服务。“每隔3个月，我会准时收到短信或电话，提醒我该复查了，还能帮我提前预约好门诊时间，完全不用担心自己会忘记。”她拿出手机展示，“你看，院外我还能通过专门的APP上传自己测量的血压、血糖数据，医生在后台随时都能看到我的情况，一旦有波动，调整处方特别及时。”
标准化管理 精准守护全周期健康
“对于高血糖、高血脂、高血压、肥胖等代谢性疾病患者而言，精准治疗、规范随访和长期管理至关重要，这直接关系到并发症的发生和发展。”沈阳市第六人民医院MMC管理中心主任、内分泌科主任王晓梅称，MMC的核心优势在于其标准化和一体化构建的闭环管理体系。
据了解，患者入组MMC后，会建立一份专属电子健康档案。所有检验、检查、并发症筛查及治疗处方资料都会永久保存到MMC系统云端数据库中。“这份档案的最大价值在于它的连续性和可流动性，”王晓梅补充道，“即便患者出差或迁居到国内其他城市，只需凭身份证，就能在当地任何一家MMC中心授权调取自己的全部诊疗资料，这彻底打破了异地就医的信息壁垒，保证了治疗的连贯性。”
MMC中心在沈阳市第六人民医院运行四年多以来，依托先进诊疗设备与互联网技术，形成了全流程管理模式。“我们从患者入组起，就对其病情、病史、日常行为习惯、用药依从性等进行全面评估，实现对代谢性疾病及其并发症的早诊断、早预防、早治疗和规范化综合管理。”王晓梅称，医护人员特别重视培养患者的自我管理能力，会指导患者关注中心公众号，定期学习糖尿病教育管理知识，通过日常化、互动式科普与提醒，帮助每一位患者从“被动治疗”转向“主动健康”，真正成为自己健康的第一责任人。
专家支招
职场“糖友”
如何平衡工作与健康
据调查，每10位糖友中就有7位正处于工作年龄，职场与“糖场”的平衡，成了他们日常的必修课。只要找对方法、多方助力，职场“糖人”也能在实现自我价值的同时，把血糖稳稳握在手中：
科学饮食，稳住血糖波动
1.定时定量进餐：尽量三餐规律，避免饥一顿饱一顿；
2.合理搭配饮食：每餐包含优质蛋白+高纤维+适量主食；
3.聪明加餐：10时、15时可吃低糖水果、无糖酸奶或一小把坚果；
4.减少隐形糖：少喝含糖饮料、奶茶，注意酱料和速食汤的高糖问题；
动起来，打破久坐模式
1.每小时微运动：起身走5分钟、做简单伸展；
2.通勤利用：提前一站下车步行，或选择骑行；
3.高效锻炼：每周150分钟中等强度有氧+2次抗阻训练；
血糖监测与记录
1.关键时间点：空腹、餐后2小时、运动前后；
2.做好记录：同时记录饮食、运动和情绪状态；
3.定期检查：每3-6个月检测糖化血红蛋白。
沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华