10月29日是世界卒中日，沈阳市第五人民医院神经内一科医生张舟针对卒中预防、急救、治疗及康复全流程，梳理出一份实用“卒中全流程应对手册”，为市民守护脑血管健康、应对卒中风险提供关键指导。
防患于未然 体检别漏了“同型半胱氨酸”
预防是第一道防线，而定期体检就是我们的“侦察兵”。除了大家熟知的血压、血糖、血脂，现在请您多关注一个指标——同型半胱氨酸。它可以被理解为血管的“腐蚀剂”。当这个指标偏高（特别是超过10μmol/L）时，会大大增加血管硬化和血栓形成的风险，是卒中的一个独立危险因素。如果体检发现它升高，尤其是同时有高血压（这种情况被称为“H型高血压”），风险更是成倍增加。下次体检报告出来，别忘了多看一眼这一项。
快速识别 牢记 “中风120”口诀
快速识别卒中症状，是挽救生命、降低残疾率的关键。牢记“中风120”口诀：“1”是看1张脸：脸部不对称，口角歪斜。“2”是查2只胳膊：双臂平行举起，单侧无力、下垂。“0”是聆听语言：言语不清，表达困难。只要出现其中任何一种症状，别犹豫，立刻行动。
发现疑似卒中，第一件事是拨打急救电话120。因为120在路上就能开始初步处理和联系医院，为抢救赢得宝贵时间；一定要明确告知“请送往有卒中救治能力的医院”（通常是设有“卒中中心”的医院），这些医院具备24小时溶栓、取栓的能力。
到了有救治能力的医院，家属要第一时间强调“疑似中风”，医院会启动“卒中绿色通道”。这意味着：所有检查（如头颅CT）、缴费、治疗全部优先，一路绿灯，最大程度缩短从入院到开始治疗的时间。溶栓和取栓都有严格的“时间窗”，早一分钟打通血管，就多一分完全康复的希望。
有备无患 高危人群随身携带“救命卡”
对于有卒中病史或高危人群（如“三高”、房颤患者），建议制作一张“救命卡片”随身携带。卡片上写明：基础疾病，如：高血压、糖尿病、房颤等；过敏药物：日常服用的重要药物（如阿司匹林、氢氯吡格雷）；紧急联系人电话。一旦发生意外，这张卡片能为急救医生提供最关键的信息。
沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华