结束“十五运”之旅返回沈阳后，杜雨宸正在享受难得的假期。面对记者，小姑娘看起来异常沉稳。作为本次全运射击场最年轻的女选手，一鸣惊人的她其实仅仅接受了一年半的专业训练，首次全运之旅是她一个全新起点，“我要专注自我，瞄准未来，期待在奥运赛场能冲击冠军。”
首战全运 放低姿态顶住压力
提及此次“十五运”获得一金一铜，杜雨宸坦言，面对众多奥运冠军、世界冠军，自己赛前心里还是有些打怵。关键时刻，教练李子瑞的一番话让她冷静下来：“做好自己，放低姿态，踏踏实实去做，发挥自己平时训练的水平即可。我随后调整呼吸，进入比赛节奏，就忘掉了紧张。”
比赛过程中，杜雨宸始终将注意力集中在自身动作与节奏上，“很少去关注对手状态，就是关注自己，发挥平时训练水平，不受对手影响。”这种高度的专注力，让她在激烈的竞争中脱颖而出。谈及夺冠时的感受，杜雨宸回答既意外又坦然：“作为最小的参赛选手，赛前真的没想到能拿到冠军，但得到之后感觉并不意外。我和搭档在比赛中发挥出了训练成绩，算是水到渠成吧。”
杜雨宸还记得夺冠后和搭档刘柏辰的庆祝时刻，“打完最后一枪，我俩碰拳祝贺。当时心情非常激动，我对队友说，我们两个非常棒，总算拿下来了。”这份并肩作战的喜悦，也成为她射击生涯中珍贵的记忆。
省队磨砺 一年半速成“神枪手”
杜雨宸与射击的缘分，始于小学时一次偶然的公园射击体验。10岁那年，父母带她去公园玩，第一次用玩具枪打气球便“百发百中”，展露出射击天赋。“当时觉得射击很有意思，没想到能打得这么准。妈妈觉得我射击姿势很帅，很像奥运赛场上的专业运动员。”正是这份与生俱来的天赋与兴趣，让杜雨宸萌生了深入学习射击的想法。
随后，在家人的支持下，杜雨宸利用课余时间前往沈阳市军事体育陆上运动学校接受射击训练，尽管一周仅练习一两次，但她始终认真对待每一次训练，并很快拿到了沈阳市冠军。去年年初，沈阳市射击队向辽宁省射击队推荐了这位潜力十足的小将，“当时我和父母在读初中和成为专业运动员的抉择中犹豫了一阵，我觉得自己非常热爱射击，最终选择成为一名专业运动员。”
进入省队后，系统化的刻苦训练让杜雨宸的射击水平快速提升，仅仅一年半的时间就登顶全运会，成为“神枪手”。“一天要打200多发子弹，上午训练3个小时，下午2个小时，夜训还要3个小时。”高强度的训练节奏背后，是杜雨宸对射击的热爱与坚持。射击训练枯燥且艰辛，但她从未想过放弃，“还是对射击热爱，进入省队后更能吃苦。端着枪械，一站就是3个小时，一开始坚持不下来，就咬牙坚持。每次训练完，脱下厚厚的射击服，里面的衣服都是湿透的，鞋里全是汗水。”
除了个人努力，辽宁省柏叶训练基地和辽宁省射击队对这名“未来之星”也是重点培养，格外关照。“我的恩师李子瑞已经63岁了，他在我的身上花费了很多心血。不仅仅在省队，在国家队，他也会随队负责我的训练，我们多次一起出国参赛，让我十分感动。”杜雨宸告诉记者。
瞄准奥运 期待国际赛场获佳绩
本次全运会一鸣惊人，与今年杜雨宸在国际赛场上的历练有直接关系，“年初经过三站国家队选拔赛，我获得了第二名，进入国家队，得到了参加国际比赛的机会。”她先后参加了阿根廷、德国、秘鲁三站世界杯以及亚锦赛，“前两站世界杯没能进入八强，但后面越打越好，秘鲁站获得团体第四名，亚锦赛获得个人第三名、团体第二名。”杜雨宸征战国际赛事，不仅提升了技术水平，更收获了宝贵的大赛经验，为未来的发展奠定了坚实基础。
杜雨宸透露，父母最初支持她练习射击，是希望她能锻炼意志品质，培养永不言弃的精神，“现在看来，射击确实让我更加坚强，敢于勇攀高峰。”
谈及未来目标，杜雨宸眼神坚定，“我的目标是奥运冠军，但不会给自己太大压力，稳步前进。”
训练、比赛之余，杜雨宸也有自己放松身心的方式，“我喜欢拼积木，能让自己更专注。也爱听音乐，放松心情。”
从公园打气球的小女孩，到全运会冠军，杜雨宸用热爱与刻苦训练书写着属于自己的射击故事。未来，这位沈阳小将必将在射击赛场上绽放更多光彩，向着奥运冠军的梦想进发。
沈阳日报、沈报全媒体高级记者 马骋