一路奔跑，一路皆景。10名赛事体验官，为“沈马”来到沈阳。他们是跑步领域的知名KOL，深度参与沈阳马拉松，尽情享受集风景、人文于一体的“沈马”赛道，沉浸式体验沈阳深厚的文化底蕴和繁荣的发展活力，感受“历史文化名城”与“活力运动之城”的双重魅力。结束了完整的沈阳之旅，他们以资深跑者的独特视角“把脉”2025沈阳马拉松。他们是参与者，更是塑造者，为这场赛事增添独特的温度。
记者采访了其中3位体验官，听听他们的体验之感，也听听他们的期待。
沈阳日报、沈报全媒体
记者 盖云飞、马骋、杨博
图片由采访对象提供
甄 珍
40岁 来自广东广州
●跑马经历：至今共完成150场马拉松、越野赛等路跑赛事，曾担任68场马拉松官方配速员。
●“沈马”初体验：超出预期！藏在细节里的关怀，拉近了跑友与赛事的距离。
体验官手记：
我曾多次来到沈阳，但是第一次参与沈阳马拉松，赛道的精心设计，贴心的服务，让我能处处感受到细节里的关怀，良好的赛事体验超出预期。
此次参加沈阳马拉松让我对东北人的热情更加具象化。我参加过全国很多场马拉松，“沈马”赛道上的补给非常丰富，不仅有常规的运动饮料、能量胶，还有当地的特色美食、新鲜水果，甚至组委会还准备了月饼。我今年的第一口月饼，就是在“沈马”的赛道上吃到的。组委会还为70岁以上的老年跑者安排了陪跑员保驾护航，细心、暖心之举感动人心。这些藏在细节里的关怀，拉近了跑友与赛事的距离。更让人温暖的是沈阳人的热情，赛道沿途，很多市民为我们高声加油，那些响亮的呐喊就好像给我们瞬间补充上了能量。
当然，给我留下最深印象的还是“沈马”赛道，初秋的沈阳，天气特别舒服，浑河两岸杨柳依依，为选手们遮阴。赛道沿线，环境整洁得让人惊喜，浑河水十分清澈，两岸杨柳舒展，营造出一种江南水乡的温婉氛围，这种对东北城市的刻板印象与现实的反差感特别奇妙。我跟南方的跑友说，我们好像跑在江南水乡。参与“沈马”，完全打破了我对东北地区的固有印象。
值得一提的是，今年“沈马”的文体旅融合做得特别好，每位跑友都收到了热门景点的门票。我免费游览了沈阳故宫、张学良旧居陈列馆，我认为，这是来沈阳的必打卡地。沈阳的美食，我向亲朋好友们推荐锅包肉、溜肉段、鸡架，味道太有特色啦！在沈阳吃、住、行、玩性价比很高。
也说说我对未来“沈马”的期待吧。因为我身边很多跑友都没能中签，期待未来赛事能扩大规模，让更多跑者有机会体验“沈马”的专业、温暖，也有机会感受沈阳这座城市。
郝彬皓
38岁 来自北京
跑圈人称“小辫儿哥”
●跑马经历：拥有7年跑龄，累计完成约80场马拉松赛事
●“沈马”体验：每个环节都令人印象深刻
体验官手记：
进场时，现场氛围热烈，工作人员和志愿者热情引导，让选手迅速融入比赛节奏。起跑区划分合理，有效避免了赛道拥堵。
“沈马”赛道堪称一大亮点，沿浑河两岸，前10公里能欣赏到长白岛森林公园、罗士圈生态公园等地美景，跑起来格外惬意。沿途还设置了充满沈阳本土音乐元素的“音乐加油站”，还有东北大秧歌，热情的沈阳市民，瞬间能让你的疲惫感消除。此外，赛道的补给站设置密集，提供水、运动饮料、能量胶、水果，还有沈阳特色美食。全程的医疗站，大约每公里都设有AED站，还有志愿者及雷锋车队随时待命，安全感十足。
赛道难度适中，整体坡度较缓，0-10公里有1个上坡，爬升约20米，之后以平坡为主；10-30公里有起伏，最大上坡爬升约18米；30公里到终点以平坡和下坡为主，38公里后主要是下坡。
冲过终点线，满身的疲惫瞬间被即将领取完赛包的期待取代。完赛区规划清晰，标识醒目，顺着指示牌，很轻松就找到了完赛包领取点。打开袋子，除了常规的完赛奖牌、浴巾，还有沈阳特色酱鸡架，以及月饼、面包、牛奶、香蕉、运动饼干、电解质水等，补给充足又实用，帮助我们快速缓解赛后的饥饿与疲惫。现场工作人员和志愿者分工明确，热情又高效，脸上挂着真诚的笑容，一句句“恭喜完赛”，让选手们心里暖烘烘的。
我对未来的“沈马”充满期待。希望沈阳马拉松能够成功跻身“世界田联金标赛事”，在国际赛事舞台大放异彩。同时，期待赛事能继续深挖沈阳特色文化，打造更具地域风格的赛事体验，让更多人感受到马拉松的魅力，享受运动的快乐，将沈阳马拉松打造成全民狂欢的体育盛会。
徐 飒
37岁 来自辽宁大连
●跑马经历：参加过包括香港马拉松在内的多场知名马拉松比赛
●“沈马”初体验：有一种“人在画中跑”的感觉
体验官手记：
这次我参加的是半程马拉松比赛，马拉松比赛最重要的就是赛道。“沈马”赛道，果真风景如画！我经常来沈阳出差，但是在浑河岸边跑马拉松却是第一次。“沈马”赛道整洁平坦，适合跑步。浑河水波光粼粼，岸边绿树成荫，微风袭来，与河水湿润气息交织在一起，成为这座城市最动人的“香气”。在滨水慢道跑步，我们就如同跑入了一幅美丽的风景画中。另外，我还要重点提一下，我们半程马拉松的终点——盛京大剧院，赛前一晚，我特意来到这里欣赏夜景，炫目且梦幻，非常出片！
其实，很多跑友在内心中还有一个衡量马拉松比赛服务的“隐秘标准”，就是公共卫生间。我特别留意了一下“沈马”的公共卫生间，不仅设置数量多，几乎不需要排队，而且非常干净，这也是我眼中“沈马”组委会的用心细节。
在我看来，“沈马”有两道风景线，一道是沿途风景，在我的脚下；另一道，就是志愿者服务，在我的心里。沈阳的每一位志愿者都彬彬有礼，笑容灿烂。水站送水的志愿者、终点鼓掌的志愿者、分发完赛包的志愿者……他们每个人都是微笑服务，有问必答，我为“沈马”的志愿者打满分！
我5年前开始跑步，最开始只能跑几百米，如今半程马拉松完赛不是问题。马拉松改变了我的生活态度和方式，现在，我都是利用周末去全国各地跑马，就是时下流行的那句：为一场马拉松，奔赴一座城。当然，我也会把跑马当成一次文旅之行。这次“沈马”组委会提供的文旅福利，很合外地跑友的心意。我们可以免费乘坐地铁，还可以免费游览沈阳故宫、张学良旧居陈列馆、沈阳植物园、沈阳金融博物馆等标志性景点。明年，我希望还能来沈阳畅快奔跑。