李政跃和姚玉舟分获马拉松男子组第二名和女子组第六名,两人在本土选手中分列男女组别第一名。尤其是当李政跃获得马拉松男子组第二名时,瞬间成为焦点。李政跃直言,是强大的精神力量给予他巨大的动力,“赛前两天,第十二批在韩中国人民志愿军烈士遗骸迎回仪式在沈阳举行,志愿军先烈们的英雄事迹激励着我们。我奔跑在赛道上,诠释着不服输的精神。非洲选手的实力的确强大,但我坚信,自己一定能展现出中国选手的风采。今天,我做到了!”
福建人李政跃,第一次来沈阳,这几天除了训练,忙里偷闲逛了逛这座城市。“外地人只要身处沈阳,就有一份自然的亲近感。来沈阳的这两天,我吃得最多的就是饺子,三鲜、芹菜、白菜、西红柿、角瓜……各种馅儿的饺子都好吃。之后,我还准备游览沈阳故宫,进一步了解这座城市的历史。”
安徽选手姚玉舟同样是第一次参加沈阳马拉松,谈到自己的成绩,她表示:“还是要向成绩优秀运动员多学习,进一步缩小与她们的差距。沈阳马拉松的赛道很美,大部分是在浑河边的树荫下,比较凉爽。而且沈阳的观众们很热情,在赛道两边为我们大声加油,让运动员们充满斗志。”
第一次来沈阳,姚玉舟当然不会错过游览沈阳的机会,“最近几天,我已经品尝了沈阳的锅包肉、鸡架、烤肉等特色美食,都太美味了!特别是昨天去西塔吃的烤鳗鱼,真棒。接下来,我会在沈阳休息两天,本地跑友还会带我去游览名胜古迹,最后,必须体验一下全国闻名的洗浴文化。”
李政跃和姚玉舟之前都是业余选手,对马拉松的执着让他们如今成为职业选手。聊起跑马的经验,李政跃说:“首先要有参与跑步的热情,再就是进行科学的力量训练与核心训练,通过循序渐进的训练有效加强身体素质,从根本上预防运动损伤。实际上,打好身体底子远比盲目追求表面成绩更重要,始终要把‘健康第一’放在首位。”
姚玉舟进行专业运动员训练已有五年时间,参加了很多国内赛事。针对越来越多加入马拉松行列的新选手,她给出建议:“大家还是要以热爱为主,只要跑起来,就会收获健康。如果没有太好的长跑天赋,我觉得还是慢跑为好,不用追求速度,多看看沿途美丽的风景,品尝一下各地的小吃美食,开心、快乐就是最好的收获。”