□胡潇文
全国两会期间，全国人大代表姚明提出的关于“动员未成年人开展息屏24小时行动”的建议引发全网热议。
近年来，电子屏幕正成为青少年认知世界的重要窗口。对多媒体电子产品的高度依赖带来了许多青少年成长问题，比如小胖墩、小眼镜、小豆芽等。过度使用电子产品，长时间盯着屏幕，不仅会损害未成年人的视力健康，还可能影响作息、分散注意力等，影响身体健康发育。
此建议引发社会广泛关注，反映了人们对未成年人成长问题的重视。建议不是简单的“断电”，更不是对技术的否定，而是创造一个“契机”，让未成年人懂得如何驾驭数字技术，更健康地拥抱数字生活。就像古人“三日不读书，面目可憎”的智慧，未成年人也需要这样的“数字排毒”，重建与真实世界的深度连接，让身体舒展，让心灵沉淀。
当然，数字技术如今已渗透到教育、生活的方方面面，线上学习、远程交流等都离不开屏幕，对建议的落实提出了更多挑战。推动好建议成为“好做法”，需要多方协作，制定科学合理的配套措施，达到学习生活中的“数字平衡”，可以推出类似“屏幕时间银行”活动、打造公共空间里的“数字静默区”等，让人们更多地关注当下。以“息屏24小时”为契机，让更多未成年人驾驭好数字技术，掌控“数字开关”，感受身体与自然的力量，拥抱现实、茁壮成长。