本报讯（沈阳日报、沈报全媒体主任记者尚志文）元宵节临近，2月7日，沈阳市市场监督管理局发布节日饮食消费提示，倡导市民注意饮食安全，尤其仔细选购和食用汤圆，健康合理消费。
仔细选购
很重要消费者宜在超市等正规食品销售场所购买元宵（汤圆）。选购时，需仔细查看包装是否完整、密封，并认真阅读食品标签信息。
精心储藏
更妥当购买的速冻元宵（汤圆）应按照产品标示储藏条件保存（一般要求在-18℃条件下储存），不宜长期放在外部或冰箱冷藏室。家庭自制的元宵（汤圆）最好现做现吃，或者直接放入冰箱冷冻室中。通常在元宵（汤圆）包装标签上，生产厂家会给出合理的烹煮建议，消费者可参考烹煮以获得最佳口感。
合理食用
更健康元宵味虽美，特殊人群需注意。一般来说，甜味元宵的主要配料包括糯米粉、白砂糖等。由于糖和油的含量相对较高，建议消费者要适量食用，消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者谨慎食用。