监测数据显示：2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，其中，小学36.7%、初中71.4%、高中81.2%，总体近视率较2021年的52.6%下降0.7%，与2018年全国近视摸底调查结果53.6%相比，下降1.7%。在已经近视的学生中，轻、中、高度近视分别占53.3%、37.0%、9.7%，高度近视比例降低，我国近视防控工作取得积极成效，但总体近视儿童青少年数量仍旧较高。沈阳市儿童医院眼科主任李毅男提醒市民：儿童近视必须早防早治。
名医小传
李毅男，沈阳市儿童医院眼科主任。现任辽宁省医学会医疗鉴定专家库成员、沈阳市科技局评审专家库专家、中国妇幼保健协会儿童眼保健专业委员会委员、沈阳市医学会伤残儿鉴定专家组成员、沈阳市残疾鉴定专家组成员、沈阳市健康教育知名专家库成员。从事眼科专业30余年，一直活跃在眼科临床、教学、科研、防盲一线。精通儿童常见眼部疾病、复杂眼病的诊断与治疗，特别是在新生儿泪囊炎、小儿屈光不正、斜视弱视诊治方面有丰富临床经验。
用眼负荷大
影响儿童眼健康
近年来，青少年近视率居高不下，呈现低龄、深度近视的趋向。去年，教育部等十五部门联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》，提出到2030年，我国将实现6岁儿童近视率控制在3%左右的目标，小学生下降到38%以下，初中生下降到60%以下，高中阶段学生下降到70%以下。
李毅男介绍，抽样调查结果显示，用眼负荷大、缺乏户外活动、睡眠不足、不良用眼习惯，是导致儿童眼健康问题的重要诱因。预防近视，要落实综合防控手段，包括学生减负、增加体育课时等，保障学生每天至少一小时，低年级学生每天至少两小时的户外活动时间。
增强青少年近视眼
防控意识
李毅男介绍，提高全民的青少年近视眼防控的意识，需要通过社会的广泛宣传，明确近视眼的危害以及防控的重要性和必要性，明确家庭、学校、医疗机构都是近视防控的主体责任者。
具体说来，广泛开展近视防控宣教活动，普及不恰当矫正行为的危害，引导家长和学生增强辨别能力和自我保护意识；加强监管，督促医疗机构规范开展青少年儿童近视矫正工作和眼视光医疗器械使用行为。此外，积极动员社会力量，一方面减轻学生负担，增加户外活动和锻炼，纠正不良用眼行为；另一方面，尽快建立青少年儿童视力健康档案，建立校领导、班主任、校医（保健教师）为一体的视力健康管理队伍，协同推进近视防控措施有效落实。
新闻延伸
预防近视 专家支招
哪些因素导致近视眼？
国家卫生健康委印发的《近视防治指南（2024年版）》中指出，近距离用眼持续时间长（＞45分钟）和阅读距离近（＜33厘米）等，是近视的危险因素。李毅男介绍，写字时歪头，握笔时指尖距笔尖近（＜2厘米）的儿童青少年，近视患病率较高。近视发生发展的其他环境因素还包括过多和不科学使用电子产品、睡眠时间不足、昼夜节律紊乱、营养不均衡等。
孩子在读写中，
是不是光线越亮越好？
生活中的一些细节会直接影响到孩子的视力。读写应在采光良好、照明充足的环境中进行。但在日常生活中，一些家长担心灯光不够亮，总愿意把灯光调得特别亮，其实，对于孩子的视力来讲，灯光太亮或者太暗都不合适。
度数配得低一点，
近视就发展得慢一点吗？
一般而言，孩子配眼镜度数高点还是低点都不好，都达不到矫正目的，还有可能导致度数加重。
如何有效控制儿童近视的发生？
相关研究发现，近视高发于小学低年级。一旦出现真性近视，度数的增长速度会很快。因此，孩子越小，越要缩短近距离用眼的时间。学龄阶段的孩子理想的筛查频率是3个月一次。
此外，户外活动也是防控近视最有效的方法。研究表明，保持每天累计2小时、每周14小时以上的户外活动，可以使孩子的近视发生率降低10%以上。与不做眼保健操相比，做眼保健操可减少眼部调节滞后，改善主观视疲劳症状，从而有助于延缓近视的发生发展。
沈阳日报、沈报全媒体
主任记者 尚志文