清明节是我国唯一一个以节气命名的节日。清明节，又称踏青节、寒食节、三月节等，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，既是自然节气，也是传统节日。
辽宁大学文学院副教授宋妍日前接受记者采访，从清明思“归”、清明寻“过”的传统文化内涵阐释了清明祭祀中“心香寄托”的含义。
清明思“归”。什么是“归”，“归”到哪里？宋妍认为，归就是归到家里。清明思归家，“清明到，儿尽孝”。清明节是往回看的节日，我们从春节之后离家，到现在一晃春天到了，也该回头看看了。
回到来时的地方，我们的家、我们的家族，这里有着我们共同的记忆纽带。家是来时的路，也是前行的“充电桩”。清明时节，正是一个在心灵上与先人“沟通”的时节，追思怀古，慎终追远，其实也是在鼓励自己，春天到了，我一切都好，请先人眷顾。
清明寻“过”。什么是“过”，又要“过”到哪里去？宋妍说，“过”就是季节交替，谋定而后过。
作为节气的清明节与两个数字有关，一是“108”，冬至后第108天就是清明节气；二是“15”，清明节气一共15天，之后是谷雨，过了谷雨则预示着夏天来临了。
农谚云：“清明前后，种瓜点豆。”过了清明，就是谷雨，谷雨之后便是立夏和小满节气。从清明到立夏，是逐渐丰盛起来的一个月，这一个月的时间正是农忙时节，我们要准备大干一场了。
清明时节，万物生长，天清气朗，四野明净，大自然充盈着勃勃生机。我们是能够感受到这种天地生发之气的，人会不自觉地想要走出去，到大自然里，过一个春和景明、愉悦舒爽的清明。
俗话说：一年之计在于春。我们祭祀祖先，享受春日，是为了接下来的日子一切顺利，以告慰先祖。心清气朗正好呼应着外物的春和景明，在清明的三天小假期里，我们在踏青的同时，不妨仿效古人，莫负清明好时节，不忘回首来时路。
沈阳日报、沈报全媒体记者 吕良德