护肘、护膝、冰鞋、头盔……随着装备一件件上身，小朋友们在教练的带领下在冰面上缓慢滑行。7月29日，2023-2024沈阳市全民冰雪推广公益行暨冰雪运动进家庭滑冰训练营第一期在和平冰上运动中心顺利结营。在为期5天的训练中，50名小学员和爸爸妈妈们一同感受到冰雪运动的魅力。在采访中，记者看到，小朋友们从最初的好奇又略显胆怯，到每天按捺不住对冰场和滑冰的向往，在专业教练员的指导下每一天都在成长。
?? “后冬奥”乐享“四季冰雪”
本次活动由沈阳市体育局主办，沈阳市体育事业发展中心和沈阳奥美体育文化传播有限公司承办，旨在推进“四季冰雪”发展进程，全面推动我市冰雪运动发展，带动更多市民参与冰雪运动。
市体育事业发展中心冬季运动项目管理中心主任杨立明告诉记者，本次训练营分为2期，每期5天，100个公益名额（以家庭为单位）早早就被一抢而空。“沈阳市全民冰雪推广公益行活动已经连续开展三年，本次训练营活动以冰雪运动进家庭为主题，目的是让家长与孩子共同感受冰雪运动的魅力，同时推动沈阳‘四季冰雪’发展进程。”
杨立明表示，在“后北京冬奥”时代，沈阳市民对冰雪运动的热情不减反增，沈阳冰雪事业也得到了社会各界的大力支持，“辽宁省积极申办第十五届全国冬运会为沈阳冰雪运动实现飞速发展提供了大好时机。接下来，第五届辽宁省暨沈阳市全民冰雪运动会即将启动，希望以这项赛事为契机，带动越来越多市民参与到冰雪运动中来。”
?? 营训课程设置专业、丰富
为保障本次训练营顺利举办，奥美体育配备了多名拥有多年执教经验、具备相关培训资格的资深教练，并以科学课程设计、贴心周到服务，让孩子及其家庭成员尽情感受冰上运动的魅力。
奥美体育短道速滑教练高珊向记者介绍表示，本次训练营主要以“陆地训练＋冰上训练”为主，陆地训练包括速度滑冰基础技术练习、核心训练、直道与弯道技术、爆发力练习、专项专门性训练等；冰上训练包括基本功练习、侧蹬冰练习、技术滑、分解动作练习、蛇形练习等。
“首期训练营的小学员基本都是零基础的孩子，但通过这几天的练习，许多小朋友已经很好地掌握了滑冰的基本技巧。当然，他们在冰场上摔倒是不可避免的，教练员会教他们‘如何正确摔倒’和‘如何从冰上站起’，以减少和避免不必要的伤害。”高珊说。
?? 小学员的进步感动家长
在这次训练营中，今年7岁的李姿漫第一次体验了穿冰鞋在冰上滑行的感觉。李姿漫的父亲李洋告诉记者：“这是孩子第一次接触滑冰，刚开始还担心她害怕不敢上冰面，没想到第二天就适应了滑冰训练，回到家后也会主动分享当天所学的知识。在这次训练营中，看到她从最开始穿上冰鞋在冰面站立，再到冰上行走，最后可以独立完成滑行，尤其是每一次摔倒后，都可以迅速爬起来调整自己的状态，作为家长，我非常感动。”
在李洋看来，自小培养冰雪运动兴趣，对孩子的身心成长具有很大的锻炼价值，“学习滑冰，锻炼身体是基础，更多的是想让孩子拓宽视野、磨炼意志，希望女儿不那么娇气，具备一定的抗挫折能力，去迎接成长路上的挑战。”
在首期训练营中，大多数孩子都掌握了基本的滑冰技能。小朋友们相处融洽，教练更是在培训之余精心安排了小游戏，增添了训练营的冰上乐趣。8月7日，沈阳市全民冰雪推广公益行暨冰雪运动进家庭滑冰训练营第二期将在铁西梦工场滑冰馆开营。
沈阳日报、沈报全媒体记者 丁瑶瑶、武迪/文 高级记者 张文魁/摄