盛夏来临，酷暑难当，游泳成了市民驱暑纳凉、放松娱乐的好选择。那么，如何保证夏季游泳卫生安全呢？省卫生健康监督中心公共场合卫生监督室主任章燕给出以下几点建议：
选择人工游泳场所>>>
一部分人为了一时凉快，选择到野浴场所，不顾自身安全下水游泳。殊不知看似平静的河面下却暗藏着诸多凶险。
野外水下情况比较复杂，游泳者一旦被水草、渔网绊住，就十分容易溺水。这时候如果人再失去冷静，很容易游不出来。而且，人在水中容易发生腿抽筋等情况。同时，野外的水塘、水池当中有大量的藻类、细菌等微生物，存在卫生安全隐患。
每年一到这个时候，溺水事件便会进入高发季。悲剧屡屡重演，望广大市民引起重视，高温炎热莫要野浴，危险水域请您远离。最稳妥做法是不野浴，选择到有人看护的人工游泳场所。
关注游泳场所基本信息>>>
广大泳客应关注并及时了解游泳场所卫生状况，实时泳客人数、卫生量化分级评定等级、水质抽检历史记录、水质实时自检情况等，选择合适的游泳场所。
游泳场所应在大厅的醒目位置张贴“卫生监督信息公示栏”，市民可在公示栏内看到游泳场所的《公共场所卫生许可证》、从业人员健康证、卫生检测报告以及卫生信誉等级标志等信息，根据量化等级表情标识，可判断该游泳场所总体的卫生状况。
同时，应关注游泳场馆每日在醒目位置公示的水质检测结果。公共游泳场所按要求应设置专人负责水质自检工作，每场开放前、室内游泳场所每两小时、室外游泳场所每小时均应进行池水游离性余氯、浑浊度、pH值、池水温度等指标自检，水质自检结果应在入口醒目位置公示并注明测定时间。
辨别游泳场所水质好坏>>>
对于泳客来讲，要如何辨别游泳场所水质好坏呢？游泳池水质常见问题有池水浑浊、池水散发刺激性气味、尿素超标、余氯不稳定等。泳客可以通过“一察二闻三观”来进行辨别。“察”是指看池水颜色。如果泳池水质优良，那么池水呈现明亮的浅蓝色；“闻”就是指贴近水面闻水的气味，如果能闻到淡淡的氯气味道，是合格的，药味过浓甚至呛人，则可能有效氯浓度超标；“观”主要是看池水是清还是浊，肉眼看池水应该是清澈透明见底的。
注重泳客的自我保护>>>
良好的游泳环境和优良的水质卫生都需要游泳场所、泳客和社会公众共同努力。
那么，泳客应注意什么？
首先，泳客要充分了解自己的身体状况，确保身体状况良好，根据游泳场馆“禁游”要求，患有高血压、心脏病、肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、性病等疾病和酗酒者不得进入泳池游泳。
泳客要自带泳衣泳裤，为了避免交叉感染，游泳场所禁止出租泳衣泳裤，如果发现游泳场所出租泳衣泳裤，请向当地卫生健康部门举报。
泳客下水前，必须冲净全身，淋浴可以洗掉身上的污垢、汗液、化妆品等，减少向泳池中带入污染物。泳客在进入泳池前必须过浸脚池，浸脚池水含有较高浓度消毒剂，能有效减少脚部带入的细菌、真菌，如果发现浸脚池没有水或能被绕过，也请向当地卫生健康部门举报。同时，要做高素质泳客，做到自觉不在游泳池内大小便、吐痰或擤鼻涕等。
在游泳时，泳客可以通过以下四个方式来保护自己：佩戴游泳镜，近视眼可佩戴有度数的泳镜，不要戴隐形眼镜以免感染；自带个人用品，最好自带拖鞋、浴巾等个人用品；泳后清洗，游泳后要用清水冲洗全身，头部、脸要重点清洗；滴眼药水，每次游泳后最好及时滴抗菌眼药水，能起到预防感染、缓解或消除游泳引起的结膜充血及其他不适症状。
沈阳日报、沈报全媒体
主任记者 尚志文