心中有光 用拼搏“摔”出璀璨人生
日期：11-20
本报记者 郭丽菲
在常人的想象中，柔道赛场是力量、速度与精准视觉判断的激烈碰撞。然而，对于一名自幼几乎无法清晰视物的女孩而言，这片方寸垫子，却成为了她与命运抗争，并最终绽放光芒的舞台。她就是山西盲人柔道运动员王嘉楠。先天性白化病带来的严重视力障碍，曾是她生命中沉重的枷锁；而今，经历无数次摔打后，她锻造了属于自己的荣耀勋章，近期荣获“山西省自强模范”称号。
命运重压下迎来希望之光
2001年，王嘉楠出生在长治市武乡县。先天性白化病让她的世界始终笼罩在一片模糊之中。阅读，需要将眼睛几乎贴在书本上；行走，每一步都充满未知与风险。更为沉重的是，成长路上，她还要承受来自无知人的嘲笑与孤立。“那段日子确实很艰难，”回顾往昔，她的教练和亲友无不感慨，“但这个小姑娘骨子里有股不服输的劲儿”。
命运的转折发生在2019年。王嘉楠的父亲偶然得知山西省盲人柔道队正在选拔队员，在武乡县特教学校校长姜艳明的推荐与帮助下，王嘉楠怀揣着忐忑与一丝改变命运的期待，踏入省盲人柔道队的大门。她知道，这或许是打破命运桎梏的唯一机会。
初入柔道队，训练馆里的一切都让王嘉楠感到陌生甚至恐惧。震耳的摔打声、快速移动的身影，对于无法依靠视觉的她而言，构成了巨大的挑战。她无法通过观察来预判对手的动作，只能凭借耳朵专注聆听教练的指令，依靠皮肤的触感来感知力量的流向，在一次次的身体接触中摸索、记忆。
第一次站上柔道垫，王嘉楠连最基本的站立姿势都难以保持平衡。在与队友的模拟对抗中，她被一次次重重摔倒在地上，浑身酸痛是那段日子里最深刻的记忆。然而，恐惧并未让她退缩，反而点燃了她内心不屈的斗志。当队友还在睡梦中时，训练馆里已出现她晨练的身影；夜幕降临，队友都已休息，她仍在黑暗中反复触摸、演练。汗水浸透道服，淤青和擦伤不断，但她始终咬牙坚持。
从全国赛场走向世界舞台
汗水浇灌的种子，终会发芽。2021年，王嘉楠迎来运动生涯中的首次重大考验——全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会。站在聚光灯下，听着观众席上传来的阵阵加油声，她内心澎湃。在女子70公斤级比赛中，她将平日锤炼的技术与战术发挥得淋漓尽致，每一次对抗都拼尽全力。最终，她夺得该级别亚军，并获得女子63公斤级以上无差别级第五名的好成绩。
站在领奖台上的那一刻，所有的艰辛与付出都化为了值得。这次突破，极大地增强了王嘉楠的自信心，也让她更加坚定了在柔道路上走下去的决心。
此后，王嘉楠的竞技水平不断提升，开始在国际赛场上崭露头角。2023年，她先后在全国盲人柔道锦标赛上摘银，在世界盲人运动会上与队友协力夺得女子团体亚军。同年10月，在杭州第四届亚残运会的赛场上，面对世界排名第三的哈萨克斯坦选手，她敢打敢拼，夺得银牌，向世界展现了中国盲人运动员的风采。
激励残障人士点亮更多梦想
2024年，王嘉楠迎来又一个丰收季。在IBSA德国盲人柔道大奖赛中，她克服水土不服、时差等困难，发挥出色，一举夺魁，斩获女子J2-57公斤级金牌。紧接着在土耳其的比赛中，她再次展现稳定实力，获得该级别亚军。尽管在巴黎残奥会上，她因伤病困扰最终位列第七，但全力以赴的拼搏精神，同样赢得了尊重。
挫折从未能阻止强者前进的脚步。在2025年全国盲人柔道锦标赛上，王嘉楠再次证明了自己。赛场上的她，沉着冷静，凭借多年积累的经验和顽强的意志力，在女子组J2-60公斤级决赛中，面对实力强劲的对手，她敏锐捕捉战机，果断出手，最终成功夺冠，为自己的荣誉榜再添璀璨一笔。
从因视力障碍而步履维艰、一度被嘲笑的女孩，到如今在国内外赛场上屡获殊荣、自信坚强的柔道运动员，王嘉楠用奋斗历程书写了一部动人的励志传奇。她用自己的故事向世人证明：身体的局限无法禁锢梦想的翅膀，只要心中有光，并愿意为之付出努力，就一定能够冲破黑暗，实现自己的人生价值。
“未来，我还会继续努力，去冲击更高的目标。”王嘉楠表示，希望她的经历能激励更多身处逆境中的人，特别是残障人士，勇敢地追寻梦想，用拼搏与汗水，为自己“摔”出无悔而璀璨的人生。