进入冬季取暖期，我国北方地区市民热衷于在家吃炭火锅、围炉煮茶，此时一定要小心“无形杀手”一氧化碳，防止中毒。
一氧化碳中毒，又称煤气、煤烟中毒。一氧化碳是无色、无臭、无味的气体，所以容易被忽略而致中毒。一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重，一氧化碳极易与血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白丧失携氧的能力和作用，造成组织窒息，严重时会造成死亡。
一氧化碳中毒（除职业性中毒）呈明显的季节性，每年的11月至次年3月为事件的高发时段，12月至次年1月达到高峰。专家建议，使用煤气时，要注意室内通风，保持空气流通；炖煮东西时，人不要长时间离开，防止明火熄灭后煤气中一氧化碳泄漏致使中毒。使用燃气热水器洗澡时，时间不能太长，需定时换气，有条件的市民，可安装一氧化碳报警器。
不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆。开车时，不要让发动机长时间空转；车在停驶时，不要过久地开空调；车辆即使在行驶中，也应经常打开车窗，让车内外空气产生对流，保证车上人员可以呼吸到新鲜的空气；切记，不要在车窗紧闭或开着空调的汽车内睡觉。
识别一氧化碳中毒的技巧包括，若轻度中毒，患者会出现不同程度的头晕、头痛、恶心、呕吐、四肢无力，患有冠心病的人可能会出现心绞痛。中度中毒，患者会出现胸闷气短、呼吸困难、幻觉、判断力下降、运动失调、嗜睡或浅昏迷，口唇可呈樱桃红色。重度中毒，患者会迅速出现昏迷、呼吸抑制、肺水肿、呼吸衰竭或心力衰竭，患者可表现为去皮质状态，可伴有吸入性肺炎，皮肤受压出现红肿、水疱，眼底检查可发现视乳头水肿。一旦发现身边有人一氧化碳中毒，应立即开门、开窗通风，注意千万不要开灯、用打火机和火柴等，防止引起爆炸；将患者转移到空气新鲜的地方，同时解开领扣、裤带，保持呼吸道通畅；若发现患者有呼吸停止、昏迷休克症状，应立即拨打120。