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2025-12-24
星期三
当前报纸名称:山西青年报

怎样调节情绪 心理咨询师支招

日期:01-12
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版面:06:志愿周刊       上一篇    下一篇

  本报记者 贺美晓
  
   1月7日,朔州市青年志愿者协会邀请协会会员云飞联创创始人、国家二级心理咨询师杜雁飞,走进朔州市慧灵尚德乐障碍者赋能中心,为该中心老师开展了专题心理辅导。
   课上,杜雁飞以“情绪”为主题,深入浅出地讲解了情绪的产生、表达和管理等方面的知识,让老师们对情绪有了全面认识。在心理辅导环节中,杜雁飞通过案例分析和角色扮演等方式,引导大家运用心理学知识解决实际问题。针对该中心老师们在实际工作中遇到的问题,杜雁飞分享了自己多年的心理咨询经验,并进行了深入剖析和认真解答。
   “通过此次培训,我们不仅学到了很多实用的心理学知识,认识到了情绪、接纳情绪、调节情绪的重要性,还对中心学生的心理需求有了新的认知和了解。”参加培训的老师们纷纷表示,将把这些知识和经验运用到实际工作中,为障碍者提供更加专业、贴心的心理支持和辅导。
   接下来,朔州市青年志愿者协会将持续关注该中心老师的心理健康问题,积极与相关机构合作,开展更多有意义的心理培训和辅导活动,为师生提供更好的心理咨询服务。