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2026-06-11
星期四
当前报纸名称:河南法制报

心理团辅 释放压力

日期:04-30
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版面:13版:平安校园       上一篇    下一篇

  本报讯 为舒缓高三学生备考焦虑情绪,调节紧张的复习节奏,4月14日至27日,郑州市第七十四中学高三年级开展“逐梦正当时  心暖伴前行”主题户外心理团辅活动。

  活动创新采用小组合作闯关、集章打卡的趣味形式,设置无敌风火轮、一圈到底、珠行万里、众星拱月四大团队挑战项目。同学们通力协作、默契配合。在无敌风火轮项目中,大家步调一致、凝心前行;在珠行万里项目中,同学们精准衔接、从容应对失误;在一圈到底、众星拱月项目中,大家互帮互助、奋勇争先,在欢声笑语中卸下备考疲惫,轻装前行。

  活动配套设置能量集章激励机制,同学们凭借高三心理能量积分卡参与闯关,集齐四枚专属印章即可兑换包含能量零食、大学明信片、励志卡片的高考加油包,以满满的仪式感与成就感提振备考信心。

  此次心理团辅活动寓教于乐,有效缓解了学生的备考压力,进一步增强了班级凝聚力与同伴信任感。同学们在趣味互动中释放压力、汲取力量,将以更从容、积极的心态迎战高考,全力奔赴青春追梦征程。(黄哲)