【作家简介】
祁娟，南阳文学院首批签约作家、南阳市作家协会副主席。发表作品近百万字，出版小说集《消失的顿河》，曾获河南省文学期刊联盟奖、长江丛刊文学奖、两次莽原文学奖等多项重磅文学奖项，创作实绩突出。 于爱文字之人而言，读书是一场跨越时空的精神远行。文字能打破地域与岁月的藩篱，带我们体察万象、丰盈内心。伏案品读时，身静而思远，于字里行间寻得精神的自由与沉淀。这份独特的魅力，让作家祁娟始终深耕阅读，也对当下两种主流阅读方式有着清醒而深刻的见解。
祁娟性格内敛、偏爱独处，阅读于她而言是丰盈自我的最佳途径。面对当下短视频快餐式阅读泛滥、不少人沉迷其中的现状，她结合自身阅读积累，清晰地对比了传统阅读与手机网络阅读的差异，并阐述了务实的阅读理念。
在她看来，传统纸质阅读（书籍、报刊）的核心优势在于专注度高、不易分心。舒缓的阅读节奏能让人沉下心深度思考，方便批注摘抄，尤其适配经典名著与长篇作品的研读。此外，纸质书对眼睛更为友好，能真正把文字内容转化为内在养分，筑牢思维深度。
而手机网络阅读虽便捷灵活，适配碎片化闲暇，却弊端明显：极易被弹窗和消息打断，内容零散浅薄、过目即忘。算法推送凭借“爽点”和极端情绪吸引受众，长期被动刷取这类内容，会慢慢消磨耐心，让人丧失深度思考能力，导致认知片面、视野变窄；读者还易被焦虑、攀比裹挟，理性逐渐被情绪取代。
祁娟认为，二者并非对立，无需刻意对抗，只是属性不同的阅读方式。传统阅读慢、深、重逻辑，锤炼专注力与共情力；网络阅读快、碎、强刺激，锻炼信息筛选力。一味排斥或全盘沉迷都不可取。我们真正要对抗的，不是网络阅读本身，而是被算法裹挟、被动接收、不动脑筋的惰性。
基于此，她总结出实用的读书方法：每日预留30至60分钟专属深度阅读时间，静心品读纸质书籍；完成深度沉淀后，再接触网络内容。进行网络阅读时，只主动搜索所需信息，坚决不刷算法推送内容。她始终认为，完整读完一本好书，远胜刷百条碎片化信息。传统阅读筑深度，网络阅读拓视野，二者平衡兼顾，才是最健康的阅读状态。真正的三观，是读出来、想出来的，而非刷出来的。②5
（本报全媒体记者 董志国/文 王昱丹/图）