（上接01版）忽然想起南阳人张释之的故事……这位西汉的廷尉，曾为了维护法律的公正，敢于顶撞汉文帝，留下“张释之执法”的千古美谈。
当生活的疲惫累积，南阳便成了最好的栖息地。第三次您再来南阳，一定要在一个枫叶飘零的深秋。清晨，伴着鸟鸣走进医圣祠，院内的张仲景雕像庄严肃穆，“勤求古训，博采众方”在石碑上熠熠生辉。张仲景在南阳行医时，曾在寒冬里“坐堂问诊”，为百姓免费看病，后来“坐堂医”便成了医生的代名词。您可以体验一下南阳的艾灸与推拿。艾草的清香弥漫在房间里，温热的感觉顺着经络蔓延开来，连日的疲惫竟一点点消散。傍晚，您可以坐在白河岸边，看着夕阳将河水染成金色，岸边的老人打着太极，孩童追逐嬉戏，忽然懂得：康养从不是奢侈的消费，而是对身体的敬畏，对生活的从容。
三次造访，三次感悟。在这里，山水不仅是风景，应是对话的天地；文化不只是遗迹，而是流动的血脉；康养不限于疗愈，更是生命的修行。或许，人生也需要这样的“三顾”：一顾是感官的震撼，顾于外界的精彩，拓宽眼界；二顾是心灵的碰撞，顾于内心的丰盈，沉淀自我；三顾是生命的融合，顾于生活的从容，享受当下。
南阳不语，却回答了所有问题。它教会我们：人生如登山，需要不断向上；文化如酿酒，需要时间沉淀；康养如品茶，需要静心体会。南阳，这个值得三顾的地方，其实在提醒每个匆忙的现代人……最美的风景，最深的安宁，不在远方，就在你愿意为一处山水、一段往事、一章文脉、一种生活而停留的心里。②5
（原载2025年11月25日《大河报》）