市禁毒委员会办公室 市公安局 南阳日报社联办
毒品违法犯罪举报电话：110
筑牢抵御毒品侵袭
思想防线
了解毒品危害，减轻好奇心。毒品损害人的身心健康，毁坏家庭，影响社会治安和经济发展，甚至危及国家政治稳定，阻碍社会进步。要筑牢抵御毒品侵袭的思想防线，树立“毒品绝不能碰”的理念。
坚决拒绝同伴吸毒的邀请。97%以上的人第一次吸毒都是受朋友“邀请”。为了解决毒资，很多吸毒者会采取各种手段引诱他人吸毒。如“吸毒能治病”“吸食冰毒很时尚，有钱人才玩”“偶尔玩一玩不会上瘾，可以彻底释放压力”“玩这个就是提神，还可以增加性能力和减肥”……接到这样邀请时要保持警觉，借故离开，并考虑终止朋友关系。
在娱乐服务场所要提高警惕。不接受陌生人提供的香烟和饮料，留意易拉罐等饮料是否有被注射的针眼和开封的迹象，离开座位时最好有人看管饮料和食品，避免因误食毒品而上瘾或遭到性侵犯；怀疑场所内有人吸毒时要稳定自己的情绪，不要因惊慌而加重对方的不正常反应，同时及时抽身报警，避免伤害类事件的发生。
不为他人保管、投递、买卖不明物品。近年来，贩毒集团常常采取诱骗和胁迫的方式，利用怀孕和哺乳期妇女、未成年人、残障人员等人群从事贩毒活动。如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。
建立健康的生活方式，不要用毒品来满足某种心理需求。学会有规律的生活，合理安排工作和娱乐时间，正确应对压力，保持良好情绪，建立和谐的家庭和社会关系。
如何有效预防吸毒？
接受毒品相关法律法规教育，了解毒品的危害；
不听信毒品能治病、能摆脱烦恼和痛苦、给人带来快乐等各种花言巧语的谎言；
不结交有吸毒、贩毒行为的人；
进歌舞厅不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂；
树立正确人生观，不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦；
遵照医嘱，合理用药。不能滥用镇痛、镇静、减肥、安定、止咳类药物，这些药物可能会产生与毒品一样的效果。②6