湖滨区车站街道文峪社区：科普送到家门口 守护居民身心健康

    本报讯（记者梁如意）为普及科学健康知识，提升辖区居民健康素养与自我保健能力，守护群众身心健康，近日，湖滨区车站街道文峪社区联合医疗机构开展健康素养知识专题讲座，把实用的健康科普服务送到居民家门口。

    本次讲座紧扣《中国公民健康素养66条》，聚焦中老年、慢性病患者等重点人群的健康需求。医院医护专家结合丰富临床经验，用通俗易懂的语言，为居民开展精准科普宣讲。

    讲座现场学习氛围浓厚。专家重点讲解合理膳食、适量运动等知识，并普及了“三减三健”健康生活方式，针对高血压、糖尿病、心脑血管病等常见慢性病，讲解发病原因、日常防控、科学用药及并发症预防知识，纠正居民日常养生、就医用药的常见误区。

    此外，专家还科普了日常急救、四季养生、居家健康防护等实用知识，结合真实案例拆解健康误区，传授简单易操作的居家康养方法，让居民轻松掌握健康养生技巧。