本报讯 日前，2026年陕州区老体协基层推广健身项目“全民健康操”专项培训，在陕州区宫前乡文化舞台举办，来自该乡21个行政村的文艺骨干、健身爱好者齐聚现场，一堂接地气的公益健身教学，把科学健身理念送到山区群众身边。
本次推广的八套全民健康操动作舒缓简单，不受场地约束，适配乡村日常锻炼，兼具舒展筋骨、舒缓身心的作用，是贴合山区实际的惠民健身项目。活动现场，区老体协工作人员、健康操教练站上舞台，逐套完整示范、分段拆解动作，细致讲解发力、呼吸节奏等要点，一对一纠正学员动作。参训学员精神饱满，跟随轻快节拍反复练习，一招一式整齐舒展，充分展现山区群众昂扬向上的精神风貌。
据了解，本次培训结束后，各村参训学员将在村内开展巡回教学，依托村级文化广场、新时代文明实践站打造固定健身点位，吸引更多村民走出家门参与健身。该乡将持续盘活乡文化舞台、村级活动广场等公共文化阵地，不断丰富基层老年文体服务供给，以常态化全民健身活动涵养文明乡风。 （昝运峡 段磊 张鸿）