仲夏时节，陕州区甘棠公园绿意盎然，一支徒步方队步履铿锵、队列规整。队员昂首阔步、匀速前行，“健康徒步，快乐人生”的口号清朗悠扬，萦绕湖畔园区，点点汗水，映照出当地群众拥抱运动、乐享健康生活的时代新风。
近年来，陕州区深入落实全民健身国家战略，厚植群众体育文化底蕴，培育全域文明健身风尚。群众自发组建的陕州区徒步健走团队，已深耕公益健身六载，成为辖区群众文体生活的亮眼名片。历经常态化运营发展，团队吸纳健身爱好者近900名，百余名队员常态化参训，20余名核心成员风雨无阻坚守健身一线，带动全民运动氛围持续升温。
据团队队长杨变有介绍，团队贴合群众健身差异化需求，搭建层级化组织架构，下设1支徒步队、6支专项健走分队，配齐带队、管理人员，权责明晰、运转高效。健身点位全域布局，依托甘棠公园、区体育中心等公共文体空间，分时分区开展活动：清晨6点至7点，黎明、朝阳等分队错峰晨练；晚间固定开展5公里集体徒步，依托园区健身步道、体育场环线循序渐进开展锻炼，兼顾运动强度与适配性，守护群众科学健身安全。
团队制定专项健身准则，实行三人一列文明列队，行进礼让有序，严控活动音量，杜绝噪声扰民、占道通行等不文明行为。在中高考备考、恶劣雨雪天气及时暂停集体活动，每日定时发布健身提示，兼顾健身热情与公共秩序，让群众健身有热度、更有分寸感。
长期徒步健身，切实改善了群众身体素质：63岁队员兰明义常年坚持徒步，偏高血压趋于平稳，睡眠、体态全面改善；退休干部杨勇深耕早晚徒步健走锻炼，“三高”问题有效缓解，身体指标回归健康区间。青年上班族依托健走调理作息，告别伏案劳损、作息紊乱问题；中老年群众科学减脂纾压，褪去身心疲惫，收获健康体魄与平和心态。
此外，该团队还积极传递社会正向能量。2023年，退休干部王占刚受聘担任团队总顾问，助力团队规范化提质发展。目前团队组建25人公益管理专班，全员各司其职、义务服务，全程免费公益带队教学，不收取参训人员任何费用，坚守公益健身初心。
陕州区徒步健走团队正以微光聚合力，盘活公共健身资源，涵养文明运动新风，让健康理念深入人心，绘就城乡群众安居乐业、身心安康的幸福民生图景。