“人走茶凉”，古已有之，是世态之常，亦如四季更迭，春去秋来，不必怨叹。昔日在岗之时，门庭若市，案牍纷纭，电话如织；一旦解组归田，办公室的灯不再为你而明，旧部故人，或疏或淡，诚如宋人苏辙所言：“人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。”
若仍以昔日之身份自矜，难免有“高处不胜寒”之感。偶遇旧识未打招呼，便疑其疏远；往日常来常往者，如今音讯寥寥，便觉人情凉薄。如此执念，反添烦恼。
退休之后，贵在“放下”。如《菜根谭》所云：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”把过往的头衔束之高阁，以一介平民自处，心态自会平和。
清晨，着薄衣轻履，漫步河畔柳堤，或打太极，或行慢跑，或与同好执手闲谈。市井之中，早市人声鼎沸，与摊主讨价还价，笑语盈盈，不觉日之将午。
儿女回家时，不妨系上围裙，走进厨房，当一回大厨。择时令蔬果，切配蒸煮，煎炒烹炸，香气四溢。一桌色香味俱全的家常美餐，让家人围坐共食，其乐融融，这便是“人间烟火气，最抚凡人心”。
午后于公园石桌前对弈，得“落子有声，得意忘形”之趣，恰如苏轼《观棋》所言：“胜固欣然，败亦可喜。”
退休之乐，在于时光皆为己有。爱摄影，可“行到水穷处，坐看云起时”，将山川草木收入镜中；好书法，可临《兰亭序》，摹《九成宫》，于笔墨间养浩然之气；喜诗词楹联，可效唐人“清词丽句必为邻”，与同好“推敲”字句，自得其乐。
古人云：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”茶凉与否，亦全在一心。心若向阳，何惧风霜；心若有暖，茶自不凉。
晚年生活，当如陶渊明所吟：“采菊东篱下，悠然见南山。”放下身段，方能拾起自在；心境安闲，方能品出茶香。
是以，茶凉，不必介怀；心暖，岁月自温。
诗曰：茶凉不碍清香在，心暖何愁年岁长。笑对庭前花与月，舀来世味润心房。