教育的本质，是为每一颗心灵点亮前行的灯；特殊教育的温度，在于帮助每一位特殊儿童挣脱困境、向阳生长。近年来，陕州区特殊教育学校以“自立、自律、自强”为内核，精心铺展“三自”教育系列活动画卷，以帮助特殊学生提升适应社会、独立生活的核心能力为导向，分主题、分阶段有序推进，让学生在实践中解锁技能、在坚守中涵养品格、在奋进中突破自我。
破茧成蝶，在自立中遇见更好的自己
围绕“破茧成蝶，在自立中遇见更好的自己”主题，该校聚焦学生生活自理、实践能力提升，设计开展了一系列贴近生活、兼具趣味性与实用性的活动。
在日常生活中，该校将自立教育贯穿衣食住行各环节，设立“内务整理、餐具清洗、个人卫生”等常态化训练项目。每日清晨，学生自主完成穿衣、叠被等流程；用完餐后，学生主动清洗自己的餐具，擦拭餐桌，养成用完即清的良好习惯；早晚洗漱环节，学生们在教师的引导下坚持自主完成，逐步实现个人事务自主打理。
此外，学校还组织“爱绿护绿植树小能手”“小小环境清理工”等活动，培养学生爱护环境、主动担当的意识。校外实践环节，该校重点开展“学习乘坐公交车”实践活动，帮助学生掌握基本出行技能。
自立教育的开展，有效提升了学生的生活自理能力和实践适应能力，让学生在自主完成任务的过程中，切实感受到“我能行”的成长喜悦。
脚踏实地，用自律丈量目标距离
结合学生认知特点与行为发展需求，该校以“心中有灯塔，脚下有尺度——用自律丈量目标距离”为主题，开展多元化的自律养成活动。
常规管理中，该校将“升旗仪式、晨读晨练、课间活动、就餐就寝秩序、放学路队”等纳入日常自律培养体系。制定了《陕州区特殊教育学校学生日常行为规范》，为学生常规表现提供支持。经过近一年来的教育和引导，在升旗仪式上，学生自觉遵守会场纪律，保持肃立；晨读晨练时段，学生按时到岗，在教师的引导下开展朗读、体能训练；课间活动中，学生们讲文明，懂礼貌，不追逐，不打闹；就餐中，学生按时就餐、排队取餐、不浪费粮食，餐后自主整理餐具；就寝时间段，学生们自觉遵守就寝时间，洗漱完毕后，进入宿舍保持安静，不影响他人休息；放学路队中，学生有序排队、不推挤喧哗。
除此之外，学校还通过书法练习、读书分享活动，编排特色大课间操等多样化的活动载体，培养学生的规则意识、专注力和自我管理能力。
挑战自我，在逆境中淬炼自强本色
围绕“踏破荆棘，在逆境中淬炼自强本色”主题，该校立足学生特长与发展潜能，搭建多元化展示与提升平台，鼓励学生勇于挑战、突破自我。
生活技能方面，除手工制作、艺术展演、中性笔组装等特色项目外，该校拓展“家庭生活小帮手”“职业技能启蒙”等常态化训练，联合家长搭建家校协同育人桥梁。职业技能方面，学校开展蛋糕烹饪等特色课程，让学生逐步掌握一技之长。体育锻炼方面，该校近年来组织学生开展特奥体育训练，将其纳入日常教学常规，形成“每日锻炼+专项训练”的常态化模式。学生坚持锻炼，提升体能与协调性，针对有运动潜能的学生，开展田径、球类、冰雪运动等专项训练，让学生日复一日坚持训练，突破身体极限。
在竞技与展示中，该校积极组织学生参加各级各类比赛，展现特殊教育学生不屈不挠的精神风貌。先后获得全国残疾人龙舞比赛一等奖及多项省级荣誉。2025年12月，该校作为三门峡市特殊教育代表学校，参加了由河南省教育厅主办的2025年河南省特殊教育成果展示交流活动。学生们在现场制作的手工艺品，吸引参会人员纷纷点赞。
征程万里风正劲，重任千钧再出发。未来，该校将把“三自”教育理念深植日常教学与管理的沃土，持续深耕活动载体、优化育人路径，以更温暖的陪伴、更专业的指导，护航每一位特殊学生在成长的道路上步履铿锵，尽情绽放生命光彩。 （贺晨阳）