本报讯(记者单义杰)近日,三门峡市健身气功人民公园辅导站成功举办一场健身气功交流活动,这一切磋技艺、增进情谊的平台,吸引众多老年健身气功爱好者参与。
活动当天,市人民公园人头攒动,老年朋友们精神矍铄、活力满满,全身心展示健身气功,一招一式尽显功底。五禽戏的仿生导引,让人仿佛看到虎之威猛、鹿之轻盈;八段锦质朴端庄,尽显传统功法的独特韵味;导引养生功十二法逢动必旋,老人们巧妙地运用身体的旋转和扭转,展现着刚柔并济;气舞动作轻盈舒展,如行云流水。
值得一提的是,一些新学员的表现十分亮眼,他们虽然加入健身气功队伍不久,但积极参与展示,亮出个人风采。
此次活动使老年朋友不仅在气功技艺上得到显著提高,更增进了与同伴之间的情谊,增强团队意识,收获健康快乐。