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2025-12-27
星期六
当前报纸名称:三门峡日报

心静是最好的养生

日期:06-19
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版面:第08版:经济·综合       上一篇    下一篇

    很多疾病都与个人的心理活动有关联。临床观察发现,诸如慢性胃炎、胃神经官能症、结肠炎等胃肠道疾病,都与情绪有直接关系。一紧张就胃痛、想上厕所,这就是最明显的表现。有些人年轻时胃痛久治不愈,随着年龄增长竟不治自愈,说明这些“老胃病”其实是情绪在作祟。

    有一种疾病叫胸骨肋骨软骨综合征,也称蒂策综合征,临床表现为胸痛,肋骨疼痛,乍一看像是冠心病的症状,其实它的主要发病原因是精神紧张。有些人长期郁郁寡欢,情绪消沉,造成气血瘀滞,就容易发生卵巢囊肿、甲状腺结节、肝肾囊肿等疾病。

    性格开朗,心态积极的人发生疾病的概率相对低一些。即使疾病缠身,也能乐观面对,积极治疗,效果自然较好。反之,负面消极的人患上疾病后,往往怨天尤人,自暴自弃,治疗期间焦虑悲观,治疗效果也不尽如人意。

    因此,以乐观的态度笑对人生,就可以充满正能量,给健康加分,为人生赋能。    (三门峡武强中医院院长 李武强)