开展心理健康讲座 助力青少年健康成长

    本报讯 “通过讲座，我了解到积极心态的重要性，在面对不好的情绪时要学会自我排解，今后的生活中，我会以健康的心态和积极的态度从容迎接挑战。”近日，在湖滨区崖底街道青少年心理健康讲座上，一位学生表示。

    为促进辖区青少年健康成长，为青少年身心健康保驾护航，日前，崖底街道特邀市级优秀心理讲师团到辖区开展讲座。现场，讲师以生动的案例和专业的知识，深入浅出地阐述了心理健康的重要性，针对青少年常见的心理问题，如学习压力、人际关系、自我认知等进行了详细的剖析和解答。同时，进行游戏互动和心灵体验，邀请同学们分享在生活、学习中遇到的各类情绪，鼓励大家展开交流讨论。互动环节充分调动了孩子们的参与感，引发了大家对自身心理健康的思考。

    此次活动使辖区青少年对自己的身心健康有了更新的认识，对自我保护、自我防范有了更深刻的理解。接下来，该街道将继续开展形式多样的心理健康教育活动，助力辖区青少年健康成长。 （崔雯绚 王娜）