三门峡市外国语中学始终贯彻落实党的教育方针，践行“师生共享成长快乐与教育幸福”的教育理念，传承“学而不厌，诲人不倦”的教风，营造“乐学、善思、勤习、笃行”的学风，形成“自强不息，追求卓越”的外中精神传承，激励着一批又一批外中学子奋发向上，拼搏进取。
近年来，学校高度重视“双减”工作，坚持立德树人，创新德育活动，深化课程改革，打造高效课堂，坚持全面发展，在校本课程探索、校外综合实践等方面不断开拓创新，围绕“如何减轻学生作业负担”，立足初中生实际，探索出“学会+会学”的减负新路径，从学科素养提升、兴趣爱好跃升、体育技能培养和劳动实践锻炼四方面，培养有理想、有本领、有担当的新时代中学生。同时，学校坚持开放办学，增强区域间交流与合作，不断推进跨越式、内涵式发展，在实干中创新，在创新中高效，在高效中实现学校全新的发展。