新华社发 冯德光 作
时序已步入立秋,但暑热并未褪去,暑湿未消、秋燥初生,湿燥交织成了初秋独有的气候特点。经过一整夏出汗耗气、贪凉饮冷,不少人气虚、脾虚、湿气缠身,换季之际,咽干干咳、脾胃胀满、大便黏腻、皮肤干痒暗沉、情绪低落等不适随即登门。
近日,记者采访中医专家,从护肺、健脾、养颜三个层面,科普初秋科学养生知识,为市民送上实用换季康养方案。
【详见A03版】