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2026-08-23
星期日
当前报纸名称:大河健康报

告别换季不适 入秋建议做好三养

日期:08-13
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版面:A01版:头版       上一篇    下一篇

  新华社发 冯德光 作

  时序已步入立秋,但暑热并未褪去,暑湿未消、秋燥初生,湿燥交织成了初秋独有的气候特点。经过一整夏出汗耗气、贪凉饮冷,不少人气虚、脾虚、湿气缠身,换季之际,咽干干咳、脾胃胀满、大便黏腻、皮肤干痒暗沉、情绪低落等不适随即登门。

  近日,记者采访中医专家,从护肺、健脾、养颜三个层面,科普初秋科学养生知识,为市民送上实用换季康养方案。

  【详见A03版】