□枣庄市中医医院 甄珠
冠心病是冠状动脉长期脂质沉积导致管腔狭窄，进而引发心肌缺血、缺氧的一种常见心血管疾病。冠心病患者的日常护理与急性发作应对策略对于其生命安全和健康至关重要。
做好日常护理
做好饮食管理 冠心病患者的饮食应以低盐、低脂、低糖为主，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄、油炸食品等。同时，戒烟限酒，避免生冷、辛辣食物的摄入，保持健康的饮食习惯。通过合理的饮食搭配，可以有效控制血脂、血压和血糖水平。
适量运动 运动可以增强心脏功能，提高身体抵抗力。患者应根据自己的身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳、打太极拳、瑜伽等。运动应规律、适量，避免剧烈运动和过度劳累。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，可以有效改善心肺功能，减少心绞痛的发生。
定期监测与服药 冠心病患者需要定期进行心电图、超声心动图等检查，以了解心脏功能和病情变化情况。同时，监测血压、血糖、血脂等指标，及时调整治疗方案。常用的药物包括抗血小板药物（如阿司匹林）、降脂药物（如他汀类药物）、降压药物等，这些药物可以有效防止血栓形成，降低胆固醇水平，减轻心脏负担。
预防感染 冠心病患者应尽量避免到人员密集、封闭或空气不流通的场所活动，预防呼吸道或消化道感染。保持室内空气流通，勤洗手，减少感染的风险。
冠心病急性发作
如何做好急救
立即停止活动 冠心病的发作与情绪激动、过度劳累等因素有关，一旦出现胸痛、胸闷、心悸等症状，患者应立即停止活动，保持安静，平卧休息，使身体处于平稳状态，避免血液分布到四肢而加重心肌缺血。
用药急救 在冠心病发作时，患者可自行舌下含化速效救心丸、硝酸甘油片等扩血管药物，以改善冠状动脉狭窄的情况，使血液回流至心脏，从而减轻心肌缺血症状。这些药物能够迅速扩张冠状动脉，缓解心绞痛。
拨打急救电话 在患者冠心病发作时，应立即拨打急救电话。在等待急救人员到来的过程中，按照调度员的指示进行操作。
做心肺复苏术 如果冠心病发作时患者出现昏迷，严重者可导致呼吸、心跳骤停。此时需立即进行心肺复苏术，同步进行胸外按压及人工呼吸。按压深度5~6cm，按压频率在100~120次/分钟，尽可能促使机体恢复自主呼吸、心脏跳动等。