科学认识癫痫 别让误解成为“枷锁”

　　新华社发 曹一 作

　　□本报全媒体记者 曹聪

　　2026年6月28日是第20个“国际癫痫关爱日”。在河南省健康科普专家、洛阳市中心医院神经内科主任医师段智慧看来，这个日子存在的意义，不仅在于科普一种疾病，更在于唤醒一份被长久遮蔽的善意。

　　癫痫，这个并不罕见却长期被误读的疾病，正影响着我国约900万人的生活，其中三分之二是儿童和青少年。而比疾病本身更沉重的，往往是来自周围的目光。

　　癫痫不是“怪病”

　　更不传染

　　癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的慢性脑部疾病，属于神经系统疾病，与精神疾病有本质区别，更不具有任何传染性。它可能由遗传、脑损伤、感染、肿瘤等多种因素引起，任何人都有可能在一生中的某个阶段受到它的困扰。

　　段智慧提醒，癫痫发作的表现远比人们印象中更为多样。最被人熟知的是全面性发作中的强直-阵挛发作（俗称“大发作”）：突然倒地、全身抽搐、意识丧失。但还有一种容易被忽视的失神发作，在儿童中更为多见——孩子突然愣住、眼神空洞，像“走神”一样持续几秒到几十秒，事后完全没有记忆。有些患儿一天发作数十次甚至上百次，却常被误认为是注意力不集中。此外，还有局灶性发作，可能仅表现为手臂或面部不自主抽动、幻听幻视，甚至短暂的行为异常。

　　需要强调的是，并非所有抽搐都是癫痫，低血糖、高热等也可能引起类似症状，最终应交由专业医生判断。

　　七成癫痫患者

　　可正常生活

　　面对癫痫发作的场景，很多人因不知如何应对而慌乱，甚至采取了错误的方式。段智慧认为，科学的急救措施是保护患者的关键一步，因此要记住“四要四不要”：

　　要做的四件事：

　　将患者移至平坦安全处。

　　帮助其侧躺，防止呕吐物堵塞气道。

　　观察并记录发作持续时间。

　　若患者备有地西泮鼻喷雾剂等急救药物，可按说明书协助使用。

　　千万不要做的四件事：

　　不要强行按压患者肢体，这可能造成骨折或肌肉拉伤。

　　不要往患者嘴里塞任何东西，牙齿或气道损伤的风险远大于“咬断舌头”的极小概率。

　　不要掐患者“人中”或向患者泼冷水，这些措施无效且有可能延误急救。

　　不要盲目进行心肺复苏，癫痫发作时心脏通常仍在跳动，呼吸暂停也能自行恢复。

　　若癫痫发作持续超过5分钟，或短时间内反复发作，应立即拨打120。

　　对于癫痫，一个让人充满希望的事实是：经过规范、系统的抗癫痫药物治疗，约70%的患者的症状可得到完全控制，能够像常人一样学习、工作和生活。不过，抗癫痫药物需要长期规律服用，不可随意增减剂量，更不可突然停药，否则可能诱发严重反跳性发作。

　　对于药物难治性癫痫，手术或神经调控治疗同样能显著减少发作频率，提高生活质量。相反，盲目迷信“偏方”“祖传秘方”或“根治”广告，往往会贻误最佳治疗时机，甚至加重病情。除药物外，规律作息、避免熬夜、禁酒、减少闪光刺激等生活管理，也是治疗中不可或缺的一环。

　　不恐慌、不歧视

　　是最重要的帮助

　　段智慧介绍，很多癫痫患者承受的，远不止疾病本身。焦虑、抑郁等心理问题在他们中更为常见，而这往往源于社会偏见带来的孤立感。他们需要的不是怜悯，更不是恐慌和回避，而是平等的目光和最基本的尊重。因此，不恐慌、不歧视，是每个人都可以给予的、最简单也最重要的帮助。